그의 나이보다 젊어 보이는 법

Molodilnye 사과 - 많은 사람들이 원하는 과일, 그러나 우리는 멋진 이반 Tsarevich 그들을두고, 우리는 더 실용적인 방법으로 전달합니다.

젊음의 비밀

너무 많은 사람들이 당신을 혼란에 빠뜨릴 수 있습니다! 우리는 가장 중요한 것을 강조하여 카테고리별로 배치하려고 노력할 것입니다.

1. 오늘의 정권. 일정에 관계없이 일정에 관계없이 -수면, 야외 산책 및 스포츠를하기에 충분한 시간을 할당하십시오. 가장 어린 소녀조차도 잠이 든다면 더 오래되고 건강 해 보인다. 나를 믿지 마라. 세션 중에 학생들을 살펴 보라. 녹색 공원에서 산소로 몸을 채우는 데는 1 시간 또는 2 시간을 더한 7-8 시간을자는 것이 좋습니다. 공원을 지킬 시간이 충분하지 않습니다. 걸어서 일하십시오. 그리고 아침에 쉬운 청구를 기억하십시오! 올바른 정권의 달 - 당신은 거울 속에서 자신을 인정하지 않습니다.


2. 힘. 고기와 술의 남용을 거부하고,저장하거나 조화를 복원하려면 -하지만 지나치게 지방과 roasty, 달콤한, 녹말 음식을 멀리. 어느 것이 더 낫다 : 돼지 고기 저녁 식사 또는 방향으로 시선을 감탄 잘라?


3. 건강. Priosanites. 너 해본 적이 있니? 좀 더 자신감 있니? 이제 보행자에게 비행 캐릭터, 부드러움을 주려고하십시오. 영화 "오피스 로맨스"의 영웅들로부터 영감을 얻은 - 매우 소중한 사례가 있습니다. 가장 최근의 가장 중요한 일 : 나쁜 습관을 없애기 위해 모든 군대를 던지십시오. 그들은 분명히 젊음과 아름다움에 기여하지 않습니다.


4. 스킨 케어. 예, 예, 모든 노화 방지 크림. 대단히 유용한 것은 모든 종류의 마스크와 스파 트리트먼트입니다. 일주일에 여러 번 자신을 치료할 기회를 놓치지 마십시오.


5. 스타일. 어둡고 반짝이는 색을 잊어 버려라.산성 - 밝은 - 당신의 옷장 및 심지어 화장품 가방 이러한 항목에서 면제해야합니다. 가장 가벼운 메이크업 인 파스텔 색상이 항상 트렌드에 반영됩니다.

10 년간 더 젊어 보이는 법

우선, 이륙을 처리하십시오.얼굴에서 피로의 흔적. 적절하게 선택된 화장품과 냉각 및 보습 효과가있는 여러 절차가 수년이 걸릴 것으로 보장됩니다. 발 뒤꿈치가있는 우아한 신발을 기억하고, 옷장에 밝은 색상을 선호하고, 몇 가지 밝은 액세서리를 추가하십시오. 뷰티 살롱을 방문하면 새로운 헤어 스타일이나 눈썹 모양의 조정이 많은 도움이됩니다.

50 년만의 젊은 모습

누가 50 년이 유서 깊은 시대라고 말했습니까? 우리는 그런 사람들을 모른다. 그러나 우리는 우리가 아주 신선한 것처럼 절대적으로 확신합니다. 사실, 그것은 전문가의 조언을 추구하는 것이 가장 좋습니다 - 미용사 피부에 가장 효과적인 수단을 말해 집에서 수행 할 적합한 절차의 수를 조언 것, 미용사는 머리 색깔을 밝게하거나 탕을 거의 제공 할 수 있으며, 가장 작은 세부 사항에 스타일리스트는 스타일을 통해 생각합니다. 그것은 매우 비싼 것처럼 들리 - 실제로 모든 것이 그렇게 끔찍하지 않습니다. 어디서나, 즐겁게 즐기는 법을 아십시오.

나는 내 년보다 젊어 보인다.

잊지 마세요. 가장 중요한 것은 심리적 인 것입니다.분위기. 젊음을 되찾기 위해서는 시간과 노력 만 있으면 안되며 눈에는 빛이 필요합니다! 자기 사랑은이 상황에서 가장 중요하고 중요한 조건입니다. 특히 많은 여성들의 삶의 장애물을 극복하고 특별한 높이에 도달 한 여성들은 자신을 높이 평가하지 않기 때문에 더욱 그렇습니다. 매일 아침과 저녁마다 거울로 가서 미소를 지으며 미소를 지으며 "나는 가장 아름답고 행복하다"며 "나는 젊었을 때 젊어서 모든 것을 할 수있다"고 말했다. 곧 생명이 질적으로 새로운 단계로 넘어갈 것입니다.

젊어 보이는 여성 (사진)

종종 숙녀들은 어떤 방식 으로든 그것을 믿지 않는다.당신은 당신의 년보다 더 젊게 보일 수 있습니다. Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman 등 유명 인사들의 이미지에 영감을 얻었습니다.