얼마나 빨리 임신하게 될까요? 여자와 남자에게 의사의 권고는 아이를 임신하는 방법

여성의 주된 사명은 물론,모성. 아이들의 출생과 교육은 공정한 섹스의 대부분을위한 삶의 의미입니다. 그러나 여성의 행복에 이르는 길은 어렵습니다. 어떤 부부는 모든 노력에도 불구하고 아이를 임신 할 수 없습니다. 이 경우 어떻게해야할까요? 나는 어떻게 빨리 임신 할 수 있습니까? 이것은 진료소 "AltraVita"의 전문가에 의해 들려졌다.

일반적인 권장 사항

아이를 빨리 생각하기 위해 두 배우자는 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

나쁜 습관을 거절하십시오.. 커피, 흡연, 알코올 남용 -이 모든 것은 어린이 수태 시도의 전 기간 동안 금지되어야하며, 여성의 경우이 규칙이 임신 및 수유 기간에 적용됩니다.

초과 중량 제거. 이 문제는 두 배우자에게도 적용됩니다. 가득 찬 여성과 너무 얇은 여성 모두 임신에 문제가있을 수 있습니다. 남성의 경우 체중이 과다하여 정액의 품질이 나빠집니다. 따라서 가족을 계획 할 때 체중을 정상으로 되돌려 야합니다. 점차적으로이 과정이 신체에 대한 강한 스트레스가되지 않도록하십시오. 모든 것은 하드 다이어트와 독성 정제없이 자연스럽게 이루어져야합니다.

고강도 운동 포기. 두 배우자는 반드시 포기해야합니다.육체적 인 오버 스트레인과 관련된 직종 (예 : 파워 스포츠). 여성은 전체 임신 기간 동안이 금지 조항을 준수해야합니다. 남성은 수태의 순간까지 기다려야합니다.

정기적 인 성관계. 성행위는 빈번하거나희귀 한. 이것은 남성 정자의 품질에 중요합니다. 10 일 이상 성관계가 없다면 조각난 DNA가있는 많은 "오래된"정자가 나타납니다. 그들은 낮은 품질의 유전 물질을 가지고 있습니다. 3 일 미만이 지나면 사정에 너무 많은 미성숙 정자가 생깁니다. 정액의 양은 수정에 충분하지 않을 수도 있습니다.

임신을위한 올바른 날 선택하기. 배란 기간에는 성관계가 필요합니다. 약국에서 판매되는 테스트를 사용하여 난이 난관을 떠날 때를 결정하는 것이 확실합니다. 배란 캘린더로 계산할 수도 있지만이 방법은 신뢰성이 떨어집니다.

남성을위한 권장 사항

임신이 빨리 일어나기 위해서는 남자가 필요합니다.

더 많이 움직여 라, 앉는 것에 덜 참여하십시오.일하고, 매일 산책하십시오. 이것은 골반 장기에 혈액의 정체를 일으키는 데 필요합니다. 이는 생식 기능에 악영향을 미칠 수 있습니다.

지나치게 과열되거나 과열되는 것은 바람직하지 않습니다.사타구니 지역, 바지 주머니에 휴대 전화를 들고, 크게 과로. 이 모든 요인들은 생존 가능한 정자의 수를 감소시키고 임신의 가능성을 감소시킵니다.

함께 건강 진단을 받아야합니다.그의 아내와. 건강한 부부의 경우 성병의 선천성 기형, 생식기의 염증성 질환 및 만성 질환보다 아이를 빨리 임신 할 가능성이 훨씬 높습니다.

그것은 스트레스와 신경 쇼크에서 당신의 여자를 보호하기 위해 노력하는 것이 필요합니다, 이것은 호르몬 실패와 생리주기의 침범으로 이어질 수 있기 때문에 임신 가능성이 낮아질 수 있습니다.

여성을위한 권장 사항

임신이 빨리 일어나기 위해서는 여성이 다음을 필요로합니다.

다음을 포함하는 설문 조사를 받는다.부인과 의사 방문, 검사 (성병, HIV, B 형 간염, 매독), 골반 장기 초음파 검사. 검사 결과 정상적인 임신 과정을 방해 할 수있는 질병이 발견되면 치료를받습니다.

일과 휴식의 방식을 관찰하십시오. 몸은 임신 중에 과중한 부하를 겪기 때문에 임신 한 여성은 건강하고 안정되어 있어야합니다. 이렇게하려면, 당신은 처리를 자제하고, 오늘의 정권을 준수해야합니다. 휴가를 보내고 휴가를 가질 수 있습니다.

마약을 버리고 어떤 약물도 사용하십시오.화학 수단. 임신 몇 달 전에 가정의 화학 물질과의 접촉은 여성과 태아의 건강에 부정적인 영향을 줄 수있는 독성 물질을 포함하고 있기 때문에 배제해야합니다. 성관계 중에는 친밀한 젤 - 윤활제의 사용을 포기할 필요가 있는데, 이는 남성의 정액 액의 품질에 부정적인 영향을주기 때문입니다.