아기가있는 목욕탕에서 트레킹하기

스팀 룸을 방문하는 것이 좋은 방법입니다.아기의 면역. 빵 부스러기가 친숙하지 않은 환경에 익숙해지고 온도 변화에 적응하기 위해서는 부모님이 사우나에서 함께 지내는 특징을 알아야합니다. 전문가는 방법, 스팀 룸에서 하이킹을 준비하는 방법그 절차가 그의 건강에 도움이 될 것입니다.

이미 3 살이면 아기와 함께 목욕을 할 수 있습니다.. 그의 심장 혈관 시스템과 체온 조절 메커니즘은 아직 개발 단계에 있으며, 아기가이 나이보다 젊으면 과열 될 가능성이 높습니다.

스팀 룸에서 하이킹을하기 위해 아이를 준비시키고, 그곳에서 일어날 일에 대해 이야기하십시오. 예를 들어 뜨거운 나라에 관한 동화 같은 것을 생각해보십시오. 그러면 온도 변화를 쉽게 전달할 수 있습니다. 기억하십시오. 아기의 감정은 주로 당신의 기분과 행동에 달려 있습니다., 그래서 편안하고 침착하십시오. 빵 부스러기가 처음으로 스팀 룸을 방문하는 경우, 손에 보관하는 것이 좋습니다. 따라서, 그것은 더 빨리 적응하고, 일어나고있는 일에 아기의 반응을 느낄 수 있습니다.

좋아하는 장난감 부스러기에 데려가세요.. 그들은 익숙하지 않은 환경에 빨리 정착하도록 도와 줄 것입니다. 또한 아기 목욕을위한 수단, 부드러운 수건, 따뜻한 가운, 깨끗한 속옷과 머리에 모자가 필요합니다.

시술 전에 아기에게 따뜻한 물을 부은 다음 모자를 쓰고 스팀 실에 들어갑니다. 그것의 공기 온도가 60-80 °인지 확인하는 것이 중요합니다. С. 아기가 거기 있으면 안된다는 것을 기억하십시오.3 분 이상. 그가 기분이 좋지 않다면 그는 변덕 스럽습니다. 평소 기온과 같은 방에 아기를 데려 올 가치가 있습니다. 이 경우, 다음에 스팀 룸을 방문하는 것이 10 분 이상 지속되어서는 안된다는 사실에 유의하십시오. 아이가 사우나를 좋아한다는 것을 알게되면, 그곳에 머무르는 빈도를 늘리는 것이 더 낫습니다.

그가 목욕 절차에 이미 익숙하다면 빗자루로 아기를 활 상하는 것은 다음과 같습니다.. 동시에이 작업을 수행해야한다는 것을 기억하십시오.점차적으로. 첫째로, 빵 부스러기가 잎을 통해 숨을 쉬게하고 다리와 발을 묻어 부드럽게 등을 인도하십시오. 빗자루를 선택할 때, 자작 나무, 오크 및 린든의 수집품을 선호하십시오. 그들은 아이들에게 적합합니다. 또한 샐비어, 박하 또는 유칼립투스와 같은 다양한 약초를 주입 할 수 있습니다.

너와 아이가 스팀 룸을 나간 후, 따뜻한 물에 부어서 서서히 식혀 야합니다., 급격한 온도 변화 때문에부스러기에 바람직하지 않습니다. 그런 다음 아기에게 물을주십시오. 일반적으로 목욕을 마친 후 아이들은 잠에 빠지므로 부모는 미리 아이를 데려 가기 위해 필요한 모든 것을 준비해야합니다. 레크리에이션을위한 부스러기가 스팀 룸보다 2-3 배 더 많은 시간을 필요로한다는 점에 유의해야합니다.

금기 사항

아기와 함께 첫 번째 스팀 룸을 방문하기 전에 항상 전문가와 상담해야합니다. 기억하십시오. 아이가 만성적 인 질병을 앓고있는 경우에는 목욕을 금하고 있습니다.:

중추 신경계의 병리;
내분비 장애;
심혈관 시스템의 문제점;
급성 전염병, 고열;
신진 대사 장애.

또한 사실에주의하십시오. 습도 수준이 낮을수록 스팀 룸의 온도가 높아집니다..

아기를위한 화장품

피부 부스러기는 매우 민감하고 건조하고 자극 받기 쉽습니다. 그러므로, 아기 입욕 용 화장품의 선택에 특별한주의를 기울일 필요가있다.. 액체 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다크림 젤, 특히 아이들을 위해 디자인되었습니다. 이러한 화장품은 구성 성분에 공격적인 성분이 없으며 피부의 보호 기능을 보전하는데 도움을줍니다. 단단한 비누에는 hydrolipid 맨틀을 파괴하는 데 도움이되는 알칼리 성분이 들어 있음을 기억하십시오. 또한, 유아는 완전히 깜박 거리는 반사를 개발하지 않으므로 "더 이상 눈물을 흘리지 마십시오."라는 공식을 선호하는 것이 가장 좋습니다.

당신과 함께 사우나를 방문하고 싶다면, 스팀 룸에서 하이킹을 가족 전통으로 돌리십시오.. 간단한 전문가의 조언만으로이 절차를 재미있게 만들뿐만 아니라 아기에게도 유용합니다.