아이가 스스로 잠들도록 가르치는 법

많은 심리학자들은 부모는 스스로 자고 싶지 않다는 사실을 비난해야합니다.. 때때로 지치거나 자극받은 엄마와 아빠비명을 지르거나 신경을 쓰지 않고 방금 누워서 누워서 아이를 취침 시키십시오. 따라서 아이는 꿈을 의무적 인 것으로 인식합니다. 아이들은 무언가가 요구되거나 무언가를하도록 강요당하는 것을 좋아하지 않습니다. 마찬가지로 그들은 아침에 죽을 먹고 밤에는 우유를 마시는 것을 좋아하지 않습니다. 끔찍한 "필요"라는 단어는 아이들을 혼란스럽게합니다. 그들은 "필요하다"라는 말은 양질의 양질의 수면을 의미합니다. 히스테릭과 두려움없이 아이가 스스로 잠들도록 가르치는 방법은 무엇입니까?

사실, 유년기에 혼자 자게하는 아이를 가르치는 것이 필요합니다.. 그러나 부모에게 더 많은 요구 사항이 있습니다. 아이를 붙잡고 자지 마십시오. 때로는 부모가 밤에 여러 번 확인합니다. 자녀가 잠 들어 있든, 문으로 삐걱 거리거나, 아기의 수면을 방해합니다.

만약 아이가 야간 조명을 켜달라고 부탁한다. - 어떤 경우에도이 요청을 무시하지 마십시오. 어둠을 두려워하는 어린이는 결코 잠들지 않습니다. 그러한 꿈은 고뇌 일 것입니다. 왜 아이의 정신을 상처를 입히는가? 분명히, 그는 무언가에 대해 무서워하고 이제는 어둠을 두려워하고 있지만 나이가 들면지나갑니다. 빛을 끄지 말라는 그의 요구를 이해함으로써 이해하도록 노력하십시오.

아이들이 수면중인 번데기를 낳도록 허용 및 기타 장난감. 이것은 좋은 잠 동기입니다. "봐, 인형은 이미 잠 들어있다. 이제 네 차례 야. 인형이 일찍 일어 났을 때 - 당신을 깨우고 놀 것이지만, 스스로 깨면 더 좋습니다. " 아이는 가능한 한 빨리 인형을 깨우기 위해 가능한 한 빨리 잠들려고 노력합니다. 왜냐하면 그는 인형을 가지고 노는 과정을 책임지고 있기 때문입니다. 인형을 손에 들고 아이를 한 번 깨우면 깨어 나서 깨울 수 있습니다. 아이는 그러한 기적을 꿈꾸며 사랑에 빠지게됩니다. 또한, 아이가 잠자리에 들기 전에 상상의 친구와 이야기하면 걱정하지 마십시오. 그는 이러한 상상의 게임보다 성장할 것이지만 그러한 꿈은 바람직하고 강할 것입니다.

밤에는 아이를 읽으십시오., 그와 대화하고 항상 부드러움을 보여줍니다. 다음과 같이 말하지 마십시오 : "빨리 침대로 가서 누군가에게 말하십시오!". 자녀에게 할 일이 많다는 것을 설명해 주시길 바랍니다.하지만 그와 놀기 위해서는 그 일을 연기하십시오. 이제는 자신의 차례입니다. 어떻게 든 잠을 잘 때마다 준비하십시오. 농담하고, 웃으며, 어리 석고, 그 다음에 아이가 멋진 바쁜 날을 계속 보내는 것이 얼마나 중요한 꿈인지를 참을성있게 설명하십시오.

어린이들에게 꿈의 기상에 대해 설명하십시오.. 당신이 할 수있는 특별한 일기를 시작하십시오.자녀의 꿈을 기록하십시오. 예를 들어, "Fairy-tale Dreams"나 "My Own Tale"과 같은 일기를 불러라. 그 아이는 당신에게 그의 꿈을 말하고, 새로운 것을 기다리고 창조적 인 능력을 키울 것입니다.

그러니 아이가 스스로 잠들도록 가르치는 방법에 대해 걱정하지 마십시오. 단순히 인내심, 상상력, 부드러움을 보여 준다.잠을위한 준비와 바로 그 아이의 꿈을 당신의 아이가 즐거움을 가지고 가져 가야 할 요정으로 바꾸는 것입니다.