임신 계획 방법

우리는 시험에 합격한다.

당연히 임신 계획은 다음과 같습니다.전체 설문 조사부터 시작하십시오. 여성 클리닉과 사립 클리닉에서 모두 가능합니다. 첫 번째 회의에서 귀하의 건강 상태, 출생, 합병증, 두 파트너의 만성 질환 등을 논의 할 좋은 의사를 찾아야합니다. 그런 다음 미래의 엄마와 아빠는 감염에 대한 검사를 받아야합니다. 이를 위해 혈액은 정맥과 얼룩에서 채취됩니다. 또한 의사는 월경주기에 초음파, 호르몬 검사를 실시하고 파트너와의 양립 가능성, 정자 조영 및 파이프의 개통 여부를 확인합니다. 이 모든 단계가 전문가를 임명하고, 아마도 당신은 단지 필요하지 않은 사람도있을 것입니다. 이것은 부인과 의사가 결정합니다. 문제 나 질병이 있으면 바로 그 순간을 놓치지 않도록 치료를 시작할 가치가 있습니다. 임신 후 합병증이나 제왕 절개로 임신 계획에 특별한주의를 기울여야합니다.

비타민 리셉션

몸을 제대로 준비하려면아이를 낳을 어머니의 미래는 종종 의사가 비타민과 미네랄의 복합제를 처방하는데, 이는 임신 계획 중에 마셔야 만합니다. 이러한 복합체에는 엽산, Ca, D, Fe, A, 산화 방지제가 포함되어야합니다. 균형 잡힌식이 요법을 잊지 말고, 필요한 비타민과 미네랄을 공급할 것입니다. 신선한 과일, 채소, 채소, 고기, 생선, 시리얼 및 유제품을 다이어트에 포함하십시오. 다이어트 칩, 소다수, 훈제, 마요네즈 및 달콤한 패스트리에서 제외하십시오. 요리 찜, 빵 굽기, 삶은 또는 끓인 요리. 튀김과 기름기가 적다.

남자에 대한 임신 계획

생각하지 마라.임신은 쉬운 단계입니다. 그들은 너무 걱정하고 긴장합니다. 따라서이 기간 동안 가능한 모든 방법으로 서로를 응원하고 진정 시키십시오. 나쁜 습관과 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 여성으로 임신 계획 중 미래의 아버지는 흡연과 음주를 중지하는 것이 좋습니다. 그러나 교황의 다이어트는 건강한 정자 남성 아연, L 카르니틴, 비타민 E. L 카르니틴은 고기에서 발견되는이 필요합니다 생산으로 다양하지만 일일 속도를 얻기 위해, 당신의 배우자는이를 하루에 쇠고기의 kg을 먹고, 그리고 것 동의합니다. 항상 가능한 것은 아닙니다. 따라서 의사가 개별적으로 선택할 약을 선호하는 것이 좋습니다. 파트너도 감염과 각종 질병의 존재를 테스트 할 필요가 있다는 것을 잊지 마십시오. 그 다음이 더 힘들어되기 때문에, 임신 전에 (필요한 경우) 치료를 받아야하는 것이 좋습니다. 임신 건강하고 강한 아기의 탄생을 통해 가족 계획에 있는지 확인하십시오. 그리고이 두 파트너가 함께 같은 목표를 위해 노력하고 모든 어려움과 문제를 해결하는 경우에만 가능하다.