개인 일기를 지키는 방법?
아이들은 우리 중 많은 사람들이 개인 일기를 지켰습니다.다양한 재미있는 정보를 담은 스티커, 붙여 넣은 스티커가 그림을 그렸다. 일부는 여전히 비밀 기록을 보관하는 일기를 계속 보관하고 있습니다. 아이디어와 생각을 종이에 적어보기로 결정했다면 개인 일지를 작성하는 법을 알아야합니다.
개인 일기가 필요한 이유는 무엇입니까?
종이에 당신이 어떤 생각을 넣을 수 있기 때문에 많은 사람들을위한 개인 일지는 삶의 필수적인 부분이됩니다. 당신에게만 비싸고 이해할 수있는 가장 망상적인 그림을 그려야하기 때문입니다.
그러나 개인 일기의 실시에는 또 다른 이유, 즉 현재 상황을 분석 할 수있는 능력이 있습니다.
또한 개인 일기의 항목을 통해 중요한 정보와 이해하지 못한 정보를 이해할 수 있습니다.
그리고 마지막으로, 일기는 잊지 않는 데 도움이됩니다.너에게 아주 중요한 것. 결국, 기억의 형성에 대한 심리는 매우 복잡하며, 우리는 수년 후에 항상 과거를 바라 볼 수 없습니다. 예를 들어, 우리 모두는 학생 년에 관해서 만 좋은 것을 기억합니다. 그러나 결국, 우리는 시험 전에 얼마나 긴장 할 수 있는지 잊어 버렸고, 우리는 다음 번에 다시 가기 전에 밤잠을 자지 않았습니다. 사실 훈련 도중 많은 어려움이있을 수 있지만 좋은 기억 만 남아 있기 때문에 기억하지 못합니다. 과거의 상황을 잘못 판단했기 때문에 많은 사람들이 지난 몇 년을 되돌아보고 싶어합니다. 왜냐하면 더 나은 것이었기 때문입니다.
언제든지 상황을 올바르게 평가할 수 있으므로 개인 일기를 작성해야합니다.
개인 일기를 지키는 것이 더 나은 방법은 무엇입니까?
일기로, 당신은 하루 동안 당신에게 일어난 모든 것을 적어 두는 일반 두꺼운 노트를 사용할 수 있습니다.
또한 정보를 저장하는 것이 더 편리하면 개인 전자 다이어리를 보관할 수 있습니다. 현재 전자 다이어리를 유지 관리하는 몇 가지 프로그램이 있습니다.
중요! 블로그를 블로그와 혼동하지 마십시오. 개인 일기에서 경험에 대해 적어 두십시오. 그리고 블로그에서 사람들은 평가를 위해 더 많이 글을 씁니다. 물론 개인 정보는 여기에 쓰지 않습니다.
개인 일기를 유지하는 방법으로 돌아 가자. 이 때 또는 그 때마다 모든 생각과 느낌을 기록해야합니다. 일기장에 감정을 유발하지 않는 사건을 설명 할 필요는 없습니다.
또한 일기에 당신은 당신의 마음에 오는 다양한 아이디어를 쓸 수 있습니다. 그래서 당신은 그들의 구현을 잊지 않을 것입니다.
하루 종일 수행해야하는 작업도 기록 할 수 있습니다. 그런 다음 하루가 끝날 때 수행 한 작업과 수행하지 않은 작업을 기록하십시오.
회계 부서조차도 일기를 잡고 자신의 쓰레기를 기록 할 수 있습니다.
보시다시피, 개인 일지에 쓰는 것은 귀하의 몫입니다.
개인 일기를 준비하여 편리하게 이끌 수있는 방법은 무엇입니까?
페이지에 혼란스러워 지 않기 위해 일기가 따라갑니다.올바르게 발급 받으십시오. 개인 일기를 만드는 것은 여백에서 꽤 그리기가 아닙니다. 이것은 당신의 생각을 적어 두는 곳의 정확한 조직입니다. 그러므로 일기를 세 가지 섹션, 즉 "과제", "아이디어"및 "평가"로 나누는 것이 바람직합니다.
'할 일'섹션에서 모든 목표를 적어 두십시오.당신은 달성하기를 원합니다. 직장이나 인생에서 자신을위한 목표를 설정하십시오. 이 섹션에서는 미래를 모델링하고 달성하고자하는 것을 명확하게 이해할 수있는 기회를 제공합니다.
"아이디어"섹션은 자신의 생각에 전념합니다. 구현하고자하는 아이디어가 다를뿐만 아니라 하나의 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서 중요한 것은 당신에게 중요한 생각을 적어주세요. 왜냐하면이 부분에서는 당신이 중요하다고 여기는 모든 것들이 있기 때문입니다.
"평가"섹션에서 상황을 분석하십시오. 잠시 후 특정 기록으로 돌아 가면 옆에서 자신의 행동을 볼 수 있습니다. 또한 새로운 방식으로 상황을 볼 수 있습니다. 또한이 섹션에는 업적을 기록해야합니다. 이것은 당신이 목표를 향해 얼마나 멀리 나아 갔는지를 알 수있는 방법입니다. 이 섹션에서 성공뿐만 아니라 실패를 기록하는 것은 불필요합니다. 새로 상황을보고 분석 할 때 새로운 것을 배울 수 있습니다.
개인 일지를 지키는 등급 시스템 또한 매우 중요합니다. 여러분에게 일어나는 모든 사건과이 사건 또는 그 때의 경험을 5 점 척도로 평가 해보십시오.
왜 우리는 등급 시스템이 필요한가? 사실 우리는 상황이 실제로 무엇인지 알지 못하는 경우가 종종 있습니다. 모든 것을 개별적으로 과장하거나 과장하여 개인적인 의견 형성에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 등급 시스템은 당신이 혼란스러워하게하지 않을 것입니다. 결국, 언제든지 산술 평균을 추론하고 상황을 정확하게 파악할 수 있습니다.
보시다시피 개인 일기를 지킬 수있는 방법은 없습니다.아무것도 복잡하지 않습니다. 중요한 것은 당신의 생각과 감정을 그것에 적어 두는 것을 잊지 않는 것입니다. 며칠 연속으로 동일한 구절을 녹음하면 "오늘 아무 일도 없었습니다."라고 말하면서 인생에 대해 생각해보십시오. 그리고 모든 것을 올바르게하고 있습니까?
