눈 앞의 검은 점들
때때로 모든 사람은 검은 점들을 가지고 있습니다.눈앞에. 원칙적으로, 우리는 그것이 무섭지 않고 시간이 지날 것이라고 믿으며 이것을주의하지 않습니다. oculists에 따르면,이 시력의 결함 자체가 위험하지 않습니다. 그러나 자주 사용하는 경우 경고를 받고 전문가에게 문의해야합니다. 사실 이것은 일부 질병의 증상 일 수 있다는 것입니다.
눈 앞에서 검은 뾰루지의 원인
출현 이유를 이해하기 위해눈의 검은 색 점들, 우리의 시력 기관이 렌즈와 망막으로 이루어져 있다는 것을 기억해 봅시다. 그 사이의 공간은 유리체로 채워져 있습니다. 신체의 다른 세포와 마찬가지로,이 물질의 세포는 죽을 수 있으며 우리가 말하는 시각적 인 결함은이 과정의 결과입니다.
우리는 많은 시간을 일하고 있습니다.컴퓨터, 혈관계 질환을 앓고있는 사람 또는 물질의 장애로 고통받는 사람이 있다면 머리 나 눈에 여러 가지 부상을 입을 수 있습니다. 혈압이 급격히 떨어지는 경우에도 검은 점이 나타납니다. 보시다시피, 외모에 대한 많은 이유가 있습니다.
모든 것을 순서대로
직장이나 가정에서 많은 시간을 보내고 있습니다.컴퓨터에서. 모니터의 깜박임은 우리의 눈을 긴장하게 만듭니다. 결과적으로 시력에 문제가 있습니다. 따라서 안과 의사는 PC를 위해 일하는 사람들에게 눈을 쉬게 할 수 있도록 휴식을 취할 것을 권고합니다. 결국, 그들을 위해 모니터를 위해 일하는 것은 매우 힘든 작업입니다. 깜박 거리는 것은 물론이고 근거리에서 텍스트를 읽을 필요가 있습니다. 컴퓨터 앞에 앉아있을 때 눈에 검은 점이 생기면 잠시 쉬어야합니다.
작은 휴식을 취하십시오.체조 또는 차, 커피 있습니다. 가능하면 잠시 누워서 눈을가립니다. 10-15 분이면 시력 기관이 효율성을 회복하기에 충분합니다.
우리는 눈 앞에서 검은 반점으로 싸운다.
직장에서 과로하지 마십시오. 만성적 인 피로와 수면 부족도 눈 앞에서 검은 콧수염이 생기는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 피로의 징후를 시작한 경우, 휴식해야하는 신체의 신호입니다. 심각하게 받아 들여야합니다. 그렇지 않으면 나중에 다른 증상이 나타나며, 병가 시트를 가져 가야합니다.
자신을 일상으로 만들고 따르는 것이 가장 좋습니다.그를. 같은 시간에 잠자리에 들도록하십시오. 일을 마친 후 조용한 음악을 들어보세요. 이것은 신체가 축적 된 피로에 대처하고 새로운 작업 일에 적응하는 데 도움이됩니다.
매우 자주 간식을 먹거나 먹습니다.잘못하면 결과적으로 우리 몸에는 적절한 양의 비타민이 결핍됩니다. 그리고 이것의 결과로, avitaminosis가 나타나는데, 증상 중 하나가 눈에 검은 점이 될 수 있습니다.
체중 감량을위한 다양한 다이어트 애호가들이특히 그들이 먹는 음식의 양분에주의를 기울이십시오. 과일과 채소로 다이어트를 다양 화하거나, 적어도 종합 비타민제를 마셔보십시오. 당신의 몸은 비타민 C, A, B, 철 및 마그네슘을 충분히 섭취해야합니다.
때로는 사람들의 시력 문제가나이. 그들은 눈의 검은 반점의 출현으로 시작합니다. 따라서 노인들은 주기적으로 안과 의사를 방문하여 조언을 구해야합니다. 사실이 반점은 유리체의 각질 제거의 증상입니다. 그리고 이것은 심각한 문제와 오랜 치료로 이어질 수 있습니다.
그리고 한 사람이눈이 검은 파리, 머리가 회전하기 시작합니다. 이것들은 실신의 징조입니다. 이 경우, 당신은 앉아서 머리를 숙여 야합니다. 그 원인은 혈압이 급격히 떨어질 수 있기 때문입니다. 어쨌든이 현상이 자주 발생하면 치료사와 상담하고 설문 조사를받는 것이 좋습니다.
검은 점이 나타나는 이유가 무엇이든간에 상황을 표류시키지 않아야합니다. 아무도 당신의 건강에 관심이 없습니다. 건강 문제는 정시에 해결해야합니다.
