햇볕에 탐용 수단
많은 사람들이 태양을 좋아하며 여름을 고대하고 있습니다.가을부터. 여름은 휴가, 바다, 기쁨 그리고 물론 아름다운 황갈색과 관련이 있습니다. 초콜렛 매끄러운 선탠을 얻는 것은 쉽지 않습니다. 자외선은 매우 기만적이며, 의자 라운지의 첫 시간은 무해하고 위험하지 않습니다. 쾌적한 온기와 편안함을 느낄 수 있습니다. 그리고 밤에는 광선에 가장 많이 노출 된 신체 부위가 붉어지기 시작하고 참을 수없이 상처를냅니다. 화상이 심하면 발열, 메스꺼움, 두통이 나타날 수 있습니다. 그러나 특정 규칙을 따르면 이러한 상황을 피할 수 있습니다.
햇볕에 햇볕을 쬐는 주요 수단
태양 화상은도 (degrees)로 나뉘 지 않으며,덜, 그들은 표면적이고 깊다. 위험한 점은 화재에 노출되었을 때와 같이 피부 손상이 즉시 감지 할 수 없다는 것입니다. 해변에 머무른 결과는 6 시간에서 12 시간 후에 만 볼 수 있습니다. 따라서 많은 쾌적한 보온은 오해의 소지가 있으며 공포감을 유발하지 않습니다. 공정한 피부를 가진 사람들은 특히 조심해야합니다. 보통 그들은 가장 무겁고 가장 깊은 화상을 가지고 있습니다. 물론 질병을 퇴치하는 가장 좋은 방법은 질병을 예방하는 것입니다. 그렇게하기 위해서, 햇볕에 어떤 화상 수단이 있는지를 미리 알기 위해 사전에 사용하고 예방 조치를 취하는 것만으로는별로 필요하지 않습니다.
그들 중 일부를 고려해 보겠습니다.
직통 전화의 경우 첫 번째 체류는 15 분을 초과하지 않아야합니다. 그리고 첫날을 그늘에있는 수영복에서 보내는 것이 낫습니다.
햇빛에 밖으로 나가기 전에 30 분 동안 보호 크림을 보호하십시오;
11 시간에서 16 시간까지는 그늘에서 가장 잘 지냅니다. 이 기간 동안 태양은 특히 활동적이고 심지어 해롭다. 단 10 분만에 화상을 입을 수 있습니다. 그리고 열사병을받을 확률이 높습니다.
물에 담근 후 닦아내십시오. 물 방울은 일종의 확대경 역할을하며 자외선을 더 많이 끌어 당깁니다.
보호 장구에 저장하지 마십시오. 그들을 적용하기 위해서는 얼굴과 몸에 2 ~ 3 시간마다 충분하게 필요합니다.
약을 복용하고 있다면 의사와 상담하십시오. 그들 중 일부는 자외선에 대한 신체의 감도를 증가시킵니다.
과열을 피할 수 없다면 어떻게해야합니까?
햇볕에 탐용 수단
불편 함을 느낄 경우 즉시방에 들어가 시원한 목욕을하고 느슨한면 옷을 입으십시오. 찬물에 적 십니다. 몸의 뜨거운 표면에서 습기가 증발하기 때문에 더 따뜻한 액체를 마 십니다. 통증이 너무 강하면 보통의 진통제를 복용해도됩니다.
복구 속도를 높이는 방법 :
그 사람이 고통을 당하면 차가운 녹차를 마시거나, 카밀레 또는 칼렌듈라의 달인을하십시오.
감자 주스 또는 알로에의 가려움증을 제거하는 데 도움이됩니다.
오래된 민간 요법 - 케 피어 또는 요구르트. 영향받은 부위가 마를 때까지 윤활유를 발라주세요. 그런 다음 시원한 물로 헹구십시오.
차가운 소금에 절인 양배추는 염증을 완벽하게 제거합니다.
크림 판테놀은 햇볕에 도움이됩니다. 구호는 신청 직후에 발생합니다. Bepanten이 대안 일 수 있습니다.
치유를 가속화하는 특수 크림, 연고 및 스프레이. 예를 들어 Olazol, Lifusol은 아마 인유와 바다 갈매 나무속 기름을 기본으로합니다.
차가워지고 멘톨을 포함하는 약을 달래십시오;
비누와 수술 용 제품을 사용하지 마십시오. 그들은 더 많은 상처를 입히고 손상된 장소를 자극합니다.
회복의 과정에서 당신은 해변에 대해 잊어 버려야 할 것입니다. 몸의 아픈 부분을 덮고있는 자연의 옷에만 거리로 나갈 수 있습니다. 모자 또는 뚜껑이 얼굴을 가리고 있어야합니다.
