인공 수유시 6-7 개월 아기를위한 샘플 메뉴

6-11 개월 간의 보완 식품 도입 순서

보완 식품 2 ~ 3 스푼으로 시작해야합니다. 보통 아기의 첫 접시는 야채 퓌레입니다. 체중이 뒤 떨어지는 아이들은 죽부터 시작해야합니다. 처음에는 유제품이 없어야합니다.

처음에는 바스라기가 특정 채소에 익숙해 지거나3 일 후에 새 제품을 추가 할 수 있습니다. 예를 들어, 처음에는 죽을 주며 며칠 후에 브로콜리를식이 요법에 추가합니다.

모든 종류의 곡류와 야채를 먹을 수있을 때특정 나이에 부스러기, 메뉴에 포함되며, 과일 퓨레, 그리고 주스의 차례가 온다. 7 개월의 나이에, 야채 국물에 조리 된 스프로 메뉴를 바꿀 수 있습니다. 8 개월부터는 육류 (토끼, 칠면조, 쇠고기)를 식단에 첨가하는 것이 좋습니다. 조금 후에 (9 개월에서 11 개월까지) 코티지 치즈와 생선 (hake)이 소개됩니다.

최대 3 년 동안 초콜릿을 제공하지 않는 것이 좋습니다. 아이에게 1 년이 지난 후에는 제품 알레르기 항원 (딸기 및 기타)을 삼가해야합니다. 앞으로 사용 후 발진이 관찰되지 않으면식이에 소량으로 복용 할 수 있습니다. 부부를 위해 요리를 요리하고, 요리하거나 구우십시오. 튀김과 지방이 많은 식품은 완전히 섭취하기 어려운 소화 기관을 개발하지 못했습니다.

비디오 : 보완 식품의 올바른 도입에 대한 조언

6 개월 된 아이를위한 메뉴 옵션

반년 만에 작은 가족 구성원들에게 먹이를주는 것보다,그들이 인공 수유 중이라면? 낮의 대략적인 메뉴가 아래 표에 나와 있습니다. 이때 5 번 먹이기로 전환 할 때입니다.

어린이를위한 7 개월 동안의 메뉴 옵션

7 개월 된 아기를 하루 동안 먹이는 계획.

쥬스는 먹이로 줄 수 있지만 알레르기 반응을 일으키지 않는 것부터 시작합니다. 주스는 반드시 자연적이어야합니다.

한살짜리 아이에게 먹이를 먹이는 식단

1 년 후의 식단은 이미 하루에 네 끼 식사가됩니다. 소비되는 음식의 양은 1 배 더 크며, 그 사이의 간격은 더 길다.

아이가 여전히 밤 동안 수식을 먹는다면 이것을 제한하지 마십시오. 그렇지 않으면, 당신은 kefir 잔을 자러 가기 전에 그를 줄 수 있습니다.

다이어트에는 고기 요리, 간, 달걀, 신 우유 제품, 시리얼, 야채 및 과일이 있어야합니다. 10 개월 만에 아이들이 그것을 먹는 것이 좋습니다.

2 세 아동을위한 메뉴 옵션

2 살 때, 아이는 거의 모든 것을 먹을 수 있습니다. 식단에는 유용한 탄수화물 (곡물), 동물성 단백질 (고기), 동물성 지방 (버터) 및 식물성 (해바라기, 올리브유) 기원이 충분해야합니다. 신 우유 제품은식이 요법에서 별도의 장소를 차지합니다. 일주일에 약 2 번은 물고기 (바람직하게는 바다)를 주어야한다. 야채와 과일은 비타민과 섬유의 원천이므로 많은 양이 필요합니다.

2 세 아동을위한 일주일 동안의 식사는 아래 표에 나와 있습니다.

비디오 : 2 세 음식

조리법으로는 문제가 발생하지 않습니다. 몇 가지 제한 사항을 제외하고 다른 가족 구성원과 같은 방식으로 요리 할 수 ​​있습니다. 어린이를위한 샘플 메뉴는 유용한 제품으로 만 구성되어야합니다.