왜 머리가 아파요?

두통이 발병 한 이유는 다양합니다. 두통의 다양한 분류가 있지만, 대부분은 두 방향을 4 방향으로 구별하다.:

• 두뇌의 유기성 질환과 관련된 통증, 두부 외상;


• 혈관성 두통 (편두통, 동맥성 고혈압의 통증);


• 심인성 두통 (긴장성 두통);


• 여분의 대뇌 원인과 관련된 통증 (여기에는 약물의 작용으로 인한 전염병 통증, 자궁 경부 척추골의 osteochondrosis 통증이 포함됨).

모든 유형의 두통 중에서 가장 일반적인 두 가지 : 긴장 두통과 편두통. 긴장의 두통 머리를 짜내는 "후프"같은 느낌. 긴장, 긴장, 긴장된 근육 긴장, 머리의 인대와 힘줄, 어깨 띠 거치에 대한 반응으로 고통이 있습니다.

과도한 긴장으로 인해 머리가 아프면 따뜻한 이완 욕조, 이마, 목, 템플 마사지, 목과 윗 어깨 거들에서 워밍업하는 데 도움이됩니다.. 근육을 이완시키고 긴장을 풀어주는 데 도움이되며, 멜리사, 모모, 발레리안 오피 닐리 나스와 함께 달콤한 시간을 보내고, 잠자기 전에 꿀을 마시는 따뜻한 우유.

알약에 즉시 돌진하지 마십시오. 그러면 문제가 악화됩니다. 진통제는 일주일에 1-2 번 이상 복용하면 안됩니다. 그렇지 않으면 중독이 있습니다. 이 약들에게.

편두통은 일반적인 두통 유형입니다. 이 경우 머리가 아프다. 그들은 "반쪽"하지만 결국 모두를 다치게 할 수 있습니다. 발작 3 일 4 시간에서 마지막으로, 메스꺼움, 빛, 소리 공포증을 동반한다. 통증이 눈사태처럼 성장, 강한, 고동 치고있다.

편두통이있는 두통은 왜입니까? 두통의 원인은 확대수면 장애, 신체적 스트레스, 호르몬 변화, 초콜릿, 견과류, 알코올, 훈제 제품과 같은 혈관 확장을 촉진하는 제품의 사용으로 유발 된 대뇌 혈관.

경미한 편두통 발작의 경우, 비 스테로이드 성 소염 진통제: 파라세타몰, 아스피린, 누로 펜. 강한 편두통과 함께 편두통에 대한 특별한 약을 복용해야한다 - 소위 triptans.

두통을 예방하는 방법?

긴장성 두통의 출현을 막을 수 있습니다.간단한 예방 규칙을 준수하십시오.

• 가슴에 턱을 대지 마십시오.


• 편안한 베개에서 잠을 자다.


• 걷고 앉아있을 때는 몸을 굽히지 마십시오.


• 예를 들어 독서 중일 때 머리를 오랫동안 낮게 유지하지 마십시오.


• 지속적으로 기침이 지속되는 것을 오래도록 용납하지 마십시오.


• 그의 이마를 주름지게하고 그의 눈썹을 가능한 한 찡그린.

편두통이 적절한 영양 섭취, 수면 패턴 준수, 휴식과 운동 교대를 돕습니다.

머리가 오랜 시간 아파하게되면 두통의 성격이 갑자기 변하고 강도가 증가하면 의사 방문은 연기해서는 안된다.: 40 가지 이상의 질병에서 두통은 주요한 또는 심지어 유일한 불만입니다. 질병의 조기 진단은 신속한 회복을 도울 것입니다.