남성의 중년 위기

젊은이들에게는 젊은이들이 꿈과 희망으로 가득차 있습니다.계획 (때로는 실현 불가능)을 세우고 제공된 모든 기회를 이용하려고 노력하십시오. 그러나 시간이 지나고 어느 시점 (보통 35-40 년)에 기회가 완전히 회복되지 않고 잃어 버렸고, 먼 옛날부터의 노년기가 매우 큰 위협이되었습니다. 여기에 오랜 침체가 시작됩니다. - 중년의 위기.

그런데 인생에서 상당한 고비에 이른 사람들조차도 중년의 위기를 겪게됩니다. 이 경우, 우울의 원인은 기회를 놓친 것에 대해 후회하지 않습니다. 지루함과 포만감. 그들의 삶에는 이미 그들이 원하는 모든 것이 있습니다 - 그리고 지금 어떻게 살아야 하는가?

남성의 중년의 위기는 다양한 방식으로 나타납니다.. 누군가는 충동적인 행동을 저지르고 (말하자면,작업을 크게 바꿉니다.) 누군가가 술에 슬픔을 느끼고 있습니다. 누군가는 "왼쪽으로 간다"고 말하면서 "턱수염에 회색 머리가있다."- 갈비뼈에있는 악마. " 즉, 사람들은 문제로부터 정신을 잃거나 해결책의 모양을 창조하려고합니다. 한편, 알코올은 건강, 반역자 가족을 파괴하고, 새로운 직장에서 다시 시작해야 할 필요가 있기 때문에 갑자기 뭔가가 실패하면 샐러드와 심지어 더 큰 패자라고 느낍니다.

어떤 남자들 어린 시절, 더 정확하게는 청소년기에. 그들은 자신의 기분을 자주 바꾸기 시작하고 예측할 수없이 발진 행동을합니다. 그리고 반대로 어떤 사람들은 구식의 노인처럼 행동하면서 항상 모든 사람과 모든 것을 꾸짖습니다. 또는 일반적으로 스스로를 자물쇠로여십시오.

종종 남자들은 극한에 빠지다.. 한 남자가 활발하고 사교적 인 사람이었던 경우,그는 은신처로 변할 수 있고 친구와 일반적으로 사람들의 모임을 피할 수 있습니다. 조용하고 차분한 사람들은 종종 잃어버린 시간을 만회하려고하는 것처럼 모든 진지함에 빠져 든다.

남성의 중년 위기를 극복 할 수있는 방법이 있습니까? 물론 있습니다. 그러나 문제에 대한 투쟁은 반드시 그녀의 인식으로 시작해야합니다. 종종 자신의 문제에서 남자는 자신을 탓하지 않는다.환경 - 그의 아내, 아이들, 상사, 동료들. 그는 변화했다고 생각하지만 그는 변하지 않았습니다. 우리는 잠시 쉬고 무엇이 잘못되었는지, 그리고 인생에서이 특정한 순간에 왜 일어 났는지 생각할 필요가 있습니다.

중년의 위기를 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째가 가장 효과적이지만 가장 어렵습니다. 사람은 스스로 자신의 신념을 재평가하다.그에게 받아 들여지는 규칙과 규정, 외부에서 부과 된 규칙을 결정하십시오. 네가 스스로 할 수 없다면, 두 번째 방법은 구출에 온다. 심리학자와 함께 일한다.. 세 번째 방법은 우리보다 서구에서 더 일반적입니다. 이것은 집단 치료 및 심리 훈련. 유사한 문제를 가진 사람들이 모집 중이며 함께 (물론 코치의지도하에) 해결책을 찾는다.

이 기간 동안 남성은 여성의지지를 위해 특히 중요합니다., 문제없이 혼자서 던질 수는 없습니다. 그는 이미 패배자처럼 느껴져서이 조건을 악화시키는 이유는 무엇입니까? 모든 사람은 자신의 행동에 대한 승인을 필요로하며, 새로운 높이에 도달하기 위해 누군가를 필요로합니다. 진정으로 현명한 배우자는 중년 위기의 부정적 징후를 부드럽게하는 데 도움이 될 것입니다.

취미는 위기에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.. 어떤 사람이 좋아하는 직업을 갖고 있으면 그를 기쁘게하고 자신과 다른 사람들에게 안전합니다. 위기를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아무리 진부한 소리가 들리더라도, 중년의 위기를 극복하고 인내심을 길러줍니다.. 심리적 위기는 자연스러운 발걸음이다.인간의 정신 발달은 거의 불가능하다. 그래서 여성들은 감수성과 인내심을 가져야하며, 남성들은 알코올과 간통을 잊지 않고 문제를 인식하고 해결할 힘을 얻습니다.