돌 요법 또는 돌 마사지

일반적으로, 스톤 테라피는 포인트 마사지 (지압)를 이용한 돌 마사지입니다.. 돌 치료의 놀라운 효과는 현무암과 다른 여러 가지 돌의 에너지를 사용하여 얻을 수 있습니다. 이 특정 에너지가 긴장과 스트레스 해소자연과의 조화, 평화와 휴식의 느낌을 만들어냅니다.

돌 치료는 근육통을 없애는 데 도움이되며 지친 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 또한 돌 치료는 지방의 연소를 촉진하여 마사지 영역에서 혈류를 활성화시킵니다.

스톤 요법은 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 다른 품종의 돌의 기적적인 에너지 특성은 메소포타미아, 중국, 일본에서 알려져 있었고 아메리칸 인디언들은 돌로 치료를 사용했습니다. 현대적인 돌 마사지 방법이 개발되었습니다. 메리 넬슨 - 헤니 간.

스톤 테라피 사용 현무암 돌. 현무암은 화산 기원이다.다양한 미네랄이 풍부하고 열을 흡수하고 보유 할 수있는 자연스러운 능력이 있습니다. 석회 요법을 목적으로하는 현무암 돌은 표면이 매끄럽고 모양이 다릅니다. 현무암 돌은 또한 크기가 다릅니다 : 신체의 각 부분의 마사지는 현무암 돌을 사용합니다.

돌 마사지의 구체적인 기법에 따라, 가열 된 현무암 스톤, 차가운 (주로 대리석) 또는 둘 다 교대로 사용됩니다.

가열 된 현무암 스톤은 특정 지역의 몸에 위치하고 있습니다.생물학적 활성 점들을 함유하고,수많은 신경 말단의 존재를 특징으로한다. 이 영역에는 척추, 위스키, 귀 conchae, 손바닥, 발 포함됩니다. 따뜻한 돌 표면이 마사지됩니다. 마사지 된 지역에서는 국소 혈액 순환과 신진 대사가 개선됩니다.

대리석뿐만 아니라 다양한 돌, ​​세미 귀중하고 귀중한 크리스탈 감기에 사용됩니다. 뜨겁고 차가운 돌의 교대는 완벽하게 배를 훈련시킵니다., 그것들을 팽창시키고 수축시킨다. 이와 함께 신체에서 독소와 대사 물질의 배설물 배출이 증진됩니다.

돌 마사지 세션은 휴식에 도움이되는 환경에서 실시됩니다.: 부드럽고 부드러운 빛, 섬세한 냄새, 쉬운 즐거운 음악.

직접 마사지를하기 전에 돌로 직접 마사지하십시오. 마스터는 절차를 위해 몸을 준비하고 아로마 오일로 문질러줍니다.

보통 돌 마사지는 54 개의 가열 된 현무암 돌 (black)과 18 개의 흰 찬 돌을 사용하여 시행합니다. 또한 상온의 1 스톤도 사용됩니다.

돌 마사지의 지속 시간은 45 ~ 90 분입니다. 스톤 마사지는 손 마사지로 끝납니다.

돌 테라피는 신체의 일반적인 강화 또는 이완을 목적으로하는 경우 집에서 수행 할 수 있습니다. 그러나 치료 목적으로 돌 치료를해야만하는 전문가입니다!