사람들을 신뢰하는 법을 배우는 법

배신당하는 것에 대한 두려움은 거의 모든 사람에게 내재되어 있으며, 불신은 자기 본능의 징표 중 하나로 간주 될 수 있습니다. 낯선 사람을 신뢰하지 마십시오. 이것은 정상이지만 밀접한 관계 속에서의 미스 트러스트는 우리가 그들을 완전히 즐기지 못하게한다.. 친구 / 파트너를 신뢰하는 것을 두려워하면 사랑과 우정의 매력 - 상호 지원, 과거를 공유하는 즐거움, 진정한 친밀감 -에 액세스 할 수 없게됩니다.

신뢰하는 법을 배우려면 먼저 그들의 불신에 대한 이유를 이해하기. 그것은 부정적인 경험이나 당신과 관련이 있습니까?특정 사람을 신뢰하지 않는 데는 충분한 이유가 있습니까? 두 번째 경우, 귀하의 불신은 완전히 정당화됩니다. 한 번 누군가가 당신을 상실하면 다시 신뢰를 얻어야합니다. 그러나 사람에 대한 신뢰 부족이 특정 토양을 갖고 있지 않다면, 스스로 작업해야합니다.

사람을 신뢰하는 법을 배우려면 이전의 부정적인 경험에서 나온 요약. 물론 결론을 이끌어내는 것이 중요합니다.이것과 함께 모든 사람들이 다르다는 것과 모든 관계가 다르다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 한 번 속임을 당하면 계속해서 반복된다는 의미는 아닙니다. 정당한 이유가 없다면 이전 관계의 부정적인 경험을 새로운 관계로 이전하지 않도록 노력하십시오.

더 쉽고 낙관적 인 일들을 살펴보십시오. 모든 상황에서 최악의 결과를 즉시 취할 필요는 없습니다. 대개 늦은 것은 단지 지연 일뿐 배반의 표시는 아닙니다. 급우로부터의 문자 메시지는 학급 동료가 보낸 문자 메시지이며 신중하게 "Vasya Ivanova"로 이름이 변경되었습니다. 편집증을 먹이지 마라.그렇지 않으면 그것은 내부에서 당신을 삼 킬 것입니다.

의심스러운 점이 있으면 서로 이야기하는 것을 두려워하지 마라.: 상황에 대한 공동 논의가 도움이 될 것입니다.이해하기. 많은 사람들이 최악의 두려움이 정당화 될 것을 염려하여 대화를 시작하는 것을 두려워합니다. 그러나 불안한 서스펜스는 솔직한 대화보다 관계에 훨씬 더 파괴적이라는 것을 기억하십시오. 대부분의 경우, 대화 후, 모든 우려 이유가 고안된 것으로 나타났습니다.

대화는 차분해야합니다.. 어떤 경우에도 비난으로 시작해서는 안되며,비난, 비판 : 대담한 사람은 "방어 적"으로 가고, 상황을 분명히 할 수는 없을 것입니다. 기억하십시오 : 불신은 상처를줍니다. 무조건 사람을 신뢰하는 것이 어렵다면, 당신이 끊임없이 그를 상기시킬 필요가 없더라도.

그 사실을 잊지 않는 것이 중요합니다. 신뢰의 기초 중 하나는 성실이다.. 신뢰하는 법을 배우려면 진실해야합니다.가까운 사람들과. 그러면 그들은 그 대가로 당신과 진실하게 될 것이며, 당신이 그들을 신뢰하는 것이 더 쉬울 것입니다. 신뢰는 상호 적이어야하며, 이것은 상호 성실함에 의해서만 성취 될 수 있습니다.

신뢰 관계를 구축하려면 무죄의 추정에서 출발하십시오. 반대가 입증 될 때까지 사람은 아무 것도 유죄가 아닙니다. 사람이 당신에게 절대적으로 정직하다는 사실로부터 계속 진행하십시오. - 당신이 신뢰할 수있는 유일한 방법그를. 그리고 그가 자신에 대해 속이고 있다는 증거를 끊임없이 찾아 보지 말고 자신의 불신을 불러 일으키십시오. 절대 사람을 탈취 적 위치에 두어 강제로보고하지 마라.

사람들을 신뢰하는 것을 배우는 것은 특히 어렵습니다.과거에는 거짓말과 배신에 직면해야했습니다. 사람들에게 최고의 자질을보고 그것에 대해 이야기하는 것을 배우십시오. 다른 사람들을 존중하고 받아 들일 수있는 모든 장점과 약점을 배우십시오. 사람들을 이해하는 법을 배우십시오. 이 모든 것이 신뢰 구축을위한 좋은 기반입니다..