여자가 말한다.



당신의 목소리를 선율적이고 온화하게 만들고 싶습니다.그래서 당신의 연설은 다른 사람들을 부어 매혹 시켰습니까? 이렇게하려면, 당신은 당신의 목소리를 더욱 즐겁고 온화하게 만드는 데 도움이 될 간단한 규칙을 따라야합니다. 그럼 당신은 분명히 회의에서 말을하거나 그냥 회사에서 흥미로운 이야기를 부끄러워하지 않을 것입니다.







올바른 삶의 방식



올바른 삶의 방식은당신을 더 건강하고 강하게 만들뿐만 아니라 음성을 아름답게 만들 수 있습니다. 일반적인 권장 사항을 따르십시오. 기름진, 튀김, 매운 지방을 많이 먹지 마십시오. 향신료와 다양한 조미료를 과도하게 사용하지 마십시오. 음식은 따뜻하고 차갑지 않아야합니다. 곡물, 신선한 채소 및 과일, 달걀 및 우유와 같은 식단에 유용한 음식을 섭취하십시오. 연설자로 말하거나 표현할 곳이 있다는 것을 알고 있다면, 약간의 교활함을 이용하고 그 전날 해바라기 씨앗, 견과류, 토마토를 먹지 않도록하십시오. 또한 나쁜 습관을 제거하십시오. 이것은 특히 흡연에 해당됩니다. 아시다시피, 연기가 나는 사람들은 더 거칠고 힘든 목소리를 가지고 있습니다. 이것은 니코틴에 대한 인대의 반응입니다. 몸 전체에 유리한 영향은 운동과 운동입니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 성대에 해로운 영향을 미치는 다양한 ENT 질환에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.



여자애가 달리고있어.



만성 질환 치료



우리의 성대는 매우 민감합니다.바이러스 및 전염병. 그리고 당신이 더 여성적이고 부드러운 소리를 내고 싶다면, 후두염, 인두염, 협심증 및 냉증과 같은 질병을 필연적으로 그리고 올바르게 치료할 필요가 있습니다. 그러나 이러한 질환은 명백하며 즉시 목구멍에 문제가 있음을 나타냅니다. 심혈관 시스템의 문제 또한 인대에 악영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 다이어프램이 덜 움직이면 음성이 빨리 피곤 해지고 앉습니다. 인후에 잦은 땀과 인후통이 있으면 위장관의 질병을 일으킬 수 있습니다. 건강에 좋지 않은 폐는 호흡 곤란과 인대의 덜컥 거리는 소리를 유발합니다. 골다공증, 골관절염 및 척추 측만증은 적절한 목소리와 호흡을 방해합니다. 심리적 장애와 신경증은 시끄 럽고 딱딱한 목소리를 내고 명확한 발음을 방해합니다.



그 소녀는 목이 아파.



조음을위한 간단한 연습



목소리를 향상시키는 모든 연습은 조음 및 호흡으로 나눌 수 있습니다. 호흡기 포함 :




  • 흡입 - 내 뿜으십시오. 심호흡을하면서 종이를 날려 버리거나 촛불을 날려 보내는 것처럼 말하십시오. 첫째, 몇 가지 간단한 호흡과 호흡, 그리고 몇 가지 짧고 긴 호흡과 호흡을 반복하십시오.


  • 우리는 꽃 냄새가 난다. 좋아하는 꽃이나 향수의 향기를 흡입하는 것처럼 3 회 짧게 3 회 숨을들이 마십시오.


  • 단계. 계단을 오르고 바닥 번호를 더 멀리 떨어 뜨리면 소리가 높아지는 것을 상상해보십시오. 5 층 건물로 시작하여 점차 층을 추가하십시오.



조음 운동 또한 복잡하지 않습니다. 그들은 이전의 것들과 마찬가지로 끊임없이 그리고 끊임없이해야합니다. 그래야만 그 결과가 눈에 띄게됩니다. 다음은 어법과 조음을위한 가장 간단한 연습입니다.




  • 당신의 혀가 빗자루라고 상상해보십시오. 그리고 당신은 조심스럽게 어려운 하늘을 제거해야합니다.


  • "frrr"및 "pshsh"사운드를 게시하십시오.


  • 입술을 튜브로 접어 최대한 많이 그립니다.



이러한 권장 사항을 명확하게 따르는 경우, 귀하의 목소리는 곧 더 여성적이고 즐겁게 될 것입니다. 그리고 당신의 친구와 친척들은 당신이 스토리 텔러이자 연사로서 얼마나 탁월한 지 확실히 알 수 있습니다.



마이크의 소녀

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