시베리아 건강이란 무엇입니까?

"시베리아 건강"이라는 용어는 실수로 등장하지 않았습니다. 육체적, 영적, 정신적 차원에서 자신에 대한 만족도가 가장 높은 것으로 설명 할 수 있습니다. 게다가 우리 몸의 20 %만이 유전학의 영향을 받는다는 과학자들의 확신이 있습니다. 나머지 40 %는 환경입니다. 그리고 이것은 생태학, 적절한 영양, 만족감, 긍정적 인 감정, 자기 실현입니다. 그래서 원인과 결과를 이해합시다.

어떤 요인이 우리 몸에 영향을 미칩니 까?

고대부터 인체는 기본 구조라는 것이 알려져 있습니다. 여기에 모든 작은 것들이 중요합니다. 즉 :

• 
  유전;


• 
  삶의 속도;


• 
  신체 활동;


• 
  스포츠 경기;


• 
  독창성;


• 
  적절한 영양;


• 
  수요;


• 
  생태;


• 
  긍정적 인 감정;


• 
  정신력;


• 
  에너지;


• 
  정신 건강

어떤 요인이 사람에게 큰 영향을 미칩니다. 우리가 그 중 적어도 하나를 제거한다면, 우리는 인간의 완전하고 질적 인 강한 정신에 대해서 이야기조차 할 수 없습니다. 그리고 영혼은 생존하고 에너지로 가득 차 있습니다.

인간의 정신 분야에 대한 에너지의 영향

불행히도, 지금까지 엄청난 수의 사람들이 우리의 정신 본질의 기초 인 에너지 요소에 관심을 기울이지 않습니다. 그러나 헛된.

에너지는 우리를 둘러싼 모든 것입니다. 사람들이 건강 할 때, 그들은 행복으로 빛나고, 육체적으로 정신적으로 충만하며, 주변의 불공정 한 세계에 의해 방해받지 않습니다. 그들은 뛰고 싶다. 일단 에너지 예비가 깨지면, 사람들은 정신 수준에, 그 후에 육체적 인 수준에 아프기 시작합니다.

무엇이 그들을 퇴색시킬까요? 잘못된 삶의 방식. 우리 주위에는 엄청난 수의 진자가있어 우리의 힘을 빼앗고 우리의 강한 몸을 파괴한다는 것을 잊지 마십시오. 우리는 그것들을 열거한다.

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  악의적 인 사람들;


• 
  싸움, 갈등, 스트레스;


• 
  부정적인 태도와 프로그램;


• 
  제한된 사고;


• 
  불만족;


• 
  행동 불만;


• 
  동기 부족;


• 
  잘못된 침대 배치;


• 
  현실에 대한 부적절한 태도;


• 
  상위 프로그램 등이 있습니다.

사실, 부정적인 요소는무한대에 열거하십시오. 우리를 망치고 싶어하는 사람들이 많이 있기 때문입니다. 이것을 고려하고 진정시킬 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 정신 건강이 무너지고 돌이킬 수없는 결과로 이어질 것입니다.

신체의 에너지를 증가시키는 방법

사람은 너무 연약하고 독특합니다.너는 사랑으로 신중하게 대해야한다. 그리고 하나의 단순한 진리를 기억하십시오 : 자신을 사랑할 수 없다면, 아무도이 일에서 그를 도울 수 없습니다. 그리고 자기 사랑은 만족으로 이어진다.

에너지 잠재력을 증가시키고 따라서 시베리아 인류의 건강에 기여하는 요인의 목록 :

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  자연과의 의사 소통;


• 
  긍정적 인 태도;


• 
  자선;


• 
  적절한 영양;


• 
  요가;


• 
  맨발로 걷기;


• 
  채식주의 등

사람이 육체적 건강과 영적 건강 사이의 경계를 이해한다면, 그는 그 단어의 가장 직접적인 의미에서 시베리아 건강을 가질 것이라는 사실을 겨냥합니다.

당신의 몸을 최고 수준으로 유지하는 방법?

기분을 좋게하고 새로운 모든 것에 긍정적 인 태도를주는 기본법을 기억하는 것이 중요합니다.

매력의 법칙 우리는 우리의 생각 속에있는 사람들과 사건들만을 우리의 삶에 끌어들입니다. 따라서 결론은 긍정적 사고입니다.

유사성의 법칙 : 신문을 읽고 텔레비전을보고 사람들과 의사 소통을함으로써 이미 머리 속에 형성된 상황과 상황 만 자신의 삶에 끌어 들일 수 있습니다.

거울 반영 법칙. 우리의 상태는이 기간 또는 그 기간 동안 우리에 달려 있습니다. 우리의 행동, 행동에 따라 우리 스스로는 운명을 창조합니다. 모든 것은 우리 손에 달려 있으므로 가능한 한 자주 상품에 대해 생각할 가치가 있습니다.

시베리아 건강은 신화가 아니라 건강한 삶의 방식을 고수하고 정신과 육체의 조화를 관찰하며 새로운 날들을 기쁘게하는 목표입니다.