동적 체조 : 혜택 또는 해를?

동적 체조는 L. Kitaev와 M. Trunov가 개발 한 개발 연습의 복합체입니다. 체조 및 마사지의 "습관적 인"요소와 함께 동적 인 체조는 다음을 포함합니다. 전정기구 개발을위한 운동. 이러한 운동을하는 동안 성인은하나 또는 두 개의 손잡이 나 다리 (또는 그의 손으로 몸을 움켜 쥐고)를 던져서 아이를 던지거나, 돌리거나, 흔들어줍니다. 바깥 쪽에서는 신생아 체조보다 곡예 스케치 같아요.

이 방법론의 지지자들은 체조는 아동의 발달에 유리하게 영향을 미친다. - 지적이고 육체적입니다. 그것은 근육의 음색을 조절하고, 유연성을 개발하며, 다리와 손의 관절에서 움직임의 진폭을 증가시키고, 근육을 강화시킵니다. 그들의 의견으로는, 동적 인 체조는 전정기구를 훈련하고, 두뇌와 내부 기관의 일을 자극하고, 신진 대사 과정 및 장 운동성을 활성화하고, 유기체를 긴장과 강조에 적응시킨다.

동적 체조도 고려됩니다. 엄마와 아이와 의사 소통하는 방법 중 하나. 이 운동은 아기가어른과의 신뢰 관계, 그리고 그를 통한 외부 세계와의 신뢰 관계. 아이는 균형 있고 자비로 우며 자신감이 좋습니다. 동적 인 체조는 또한 아이들을 위해 추천된다 - "Caesarians": 그것은 조상 (intrapartum) 경험의 부족을 보상한다.

하지만 역동적 인 체조는그들이 말하는거야? 그래도 이러한 곡예 운동은 다소 위험한 것처럼 보입니다. 동적 체조는 반복적으로 비판을 받아 왔으며, 서양에서는 때때로 "러시아 어머니의 충격적인 수행"이라고도합니다. 많은 부모와 의사 효과와 안전에 의문을 제기하다. 이런 종류의 체조.

첫째, 그러한 운동 - 신생아를위한 스트레스 (그리고 역동적 인 체조는 종종 시작됩니다출생 후 2 주 연습). 스트레스 호르몬의 방출이 증가하면 학령기에 과다 활동과 주의력 결핍 증후군이 발생할 수 있습니다.

둘째, 역동적 인 체조는 여러면에서신생아의 선천적 인 반사 작용을 기반으로합니다 - 반사, 모로 반사를 쥐고. 그러나 아동 발달의 정상적인 생리학은 이러한 반사 작용을 2 ~ 4 개월 동안 점차적으로 멸종시킵니다. 반사 신경이 나중에 사라지면, 발달이 지연되고 신경계에 장애가되는 징조입니다. A 동적 체조는 인위적으로 이러한 반사 작용을 자극합니다..

셋째, 집중적 인 운동으로 인해아기의 탄력 있고 부드러운 인대의 과증식, 관절이 구성되어있는 조직의 미세 외상, 순환 장애. 관절이 두꺼워 질 수 있으며 인대의 문제 (통증, 탄력과 탄력의 상실)이 있습니다.

또한, 심리학자들은 역동적 인 체조가 아이가 높이와 가을에 대한 두려움이 없습니다. (왜냐하면 그는 어린 시절부터 유년기에 익숙해 져 있기 때문이다이륙 감각, 떨어지는 속도). 이는 아이가 단순히 상황의 위험을 평가할 수없는 노년기에 부상을 입힐 수 있습니다. 위험한 상황에서 두려움은 보호 기능을 수행합니다.

보시다시피, 많은 논쟁이 있습니다.역동적 인 체조의 장점, 그리고 그에 대한 반대. 그러나 어쨌든 그것은 부모에게 달렸습니다. 당신이 아직도 동적 인 체조가 당신의 아기를 위해 필요하다고 생각하면, 우리는 당신에게 말할 것이다, 수업을 안전하게 만드는 법:

1. 
   유아가 태어난 지 3-4 주 후부터 시작하여 약 4 개월 후에 끝내 신생아의 반사 신경이 사라 지도록하십시오.
2. 
   훈련을 시작하기 전에 정형 외과 의사와 상담하십시오 : 역동적 인 체조 금기의 엉덩이 관절의 이형성 및 근골격계의 다른 병리학에서 증가 된 근육의 색조.
3. 
   인터넷의 설명에 연습 문제를 직접 시도하지 마십시오. 먼저 모든 것을 보여주고 모든 것을 가르치는 숙련 된 강사의 서비스를 사용하십시오.
4. 
   수업 장소 선택에 대한 책임감있는 접근 : 연습 중에 낙상이 가능하므로 부상 확률을 최소화해야합니다.
5. 
   자신의 능력에 자신이 없다면 가장 소중한 프로그램을 선택하고 극단적 인 운동을 피하십시오.

그리고 기억하십시오 : 동적 인 체조는 의학 기술로 공식적으로 인식되지 않는다. 따라서 자녀의 건강에 대한 책임은 전적으로 귀하에게 있습니다.