아기를위한 비타민 D

D 그룹의 비타민은 D1, D2, D3 등 1 ~ 10의 수를 나타내는 서로 다른 종으로 나뉩니다. 사람에게 중요합니다. 비타민 D2와 D3. 그들은 인체에 의한 칼슘의 동화에 적극적인 역할을합니다.

비타민 D는 자외선의 영향으로 인체 피부 아래에서 합성되어 지방 조직에 축적됩니다.. 이 형식에서는 아주 오래 지속될 수 있습니다.시간, 그리고 겨울에는 햇빛이 거의없고 피부 표면 대부분이 따뜻한 옷으로 덮여있을 때, 몸은 여름 용품을 처리하기 시작합니다. 이 비타민이 생성되기 시작하면 매일 10-15 분 동안 태양에 머물러 있어야합니다. 이 시간 동안 신체는 매일 비타민 D를 섭취합니다. 햇볕에 덮힌 피부는 비타민 D를 합성 할 수 없다는 것을 잊지 마십시오.

음식에서 얻는 것이 거의 불가능합니다.과일과 채소에서는 발견되지 않기 때문이다. 소량은 생선, 유제품, 간 및 견과에서 얻을 수 있습니다. 위의 모든 것에서 비타민 D의 가장 큰 공급원은 어유입니다. 이 제품의 아기에게는 비타민 D를 사용할 수 없기 때문에 많은 엄마들이 아기의 식단에 합성 비타민 D를 포함시키는 것이 좋습니다.

비타민 D는 아기의 발달에 어떤 영향을 미칩니 까? 혈액에 비타민 D가 충분하지 않으면 칼슘 수준이 급격히 떨어지고 인의 수준이 높아집니다. 이것은 칼슘이 아이의 뼈 조직으로 흡수되지 않는다는 사실로 이어진다. 아기를위한 비타민 D는 단순히 중요합니다. 구루병의 발병을 막기 위해 필요하다.. 결국,이 진단은 몸에 결핍이있는 경우 어린이에게 적용됩니다.

비타민 D 결핍의 초기 단계 구루병의 첫 징후는 유아에게 나타납니다. 도덕적 변화 (수줍음, 변덕 또는 기면증), 발한 (손바닥과 수유 중 머리), 목이 가려움증, 대머리로 이어진다. 아이들은 심하게 자기 시작합니다.

비타민 D 결핍 예방을 위해 긴급한 조치를 취하지 않으면 2 주 내에 2 단계로 진행됩니다. 이 단계에서 이미 볼 수 있습니다. 뼈의 변형, 내부 기관의 기능을 침해했다.. 아이는 동급생의 발달에 뒤쳐지기 시작합니다.

구루병 때문에 아이들의 모습이 매우 다릅니다.: 증가 된 머리 크기, 볼록한 이마, 또한이마와 왕관에 언덕이있다. 어린이가 걷기 시작하면 다리의 X 자형 또는 O 자형 곡률이 보일 수 있습니다. 나중에 다리의 곡률은 소녀의 골반 모양을 변화 시키며 이는 차례대로 어린이를 낳고 낳을 수있는 능력에 영향을 미칩니다.

보시다시피, 아기를위한 비타민 D는 발달에 매우 중요한 역할을합니다. 그러므로, 아이가 인공 수유를 계속한다면, 그가 비타민을 놓치지 않을 가능성이 가장 높습니다.. 비타민 D가 함유되어 있다는 사실에 주목할 가치가 있습니다.젖소에서 아주 소량으로. 소아과 의사가 부족한 부분을 없애기 위해 소아과 전문의는 특별한 약을 처방하거나 비타민 D가 풍부한 우유의 사용을 조언합니다. 그러나 모유는 아기에게 하루에 500 단위의 비타민 D를 주며 그 대체 물질은 400에 불과합니다.

선천적 인 비타민 D 합성 능력. 그러므로, 태양 아래에서 아기와 함께 여름을 산책하는 것을 잊지 마세요.. 하루에 몇 분, 귀하의 자녀는 매일 비타민을 공급받습니다. 그러나 겨울에는 합성 비타민을 복용하는 것이 좋습니다.. 의사는 수분 비타민 D를 권장합니다. 신체에 흡수되기 쉽고 부작용이 적기 때문입니다.

그것 기억할만한 가치가있다. 3 세 이상 어린이 또한 많은 양의 비타민 D가 필요합니다.결국이 시대에 그들은 집중적으로 성장하기 시작합니다.