비타민 E를 캡슐에 넣는 법

토코페롤의 유용한 특성

여성의 신체가 정기적으로 매일 토코페롤 기준을받는다면,

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  월 경전 증후군의 증상;


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  임신 중에 경련이 최소화됩니다.


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  면역력이 상승하고 다양한 바이러스 및 감염에 대한 저항력이 증가합니다.


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  덜 자주 태반 박리;


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  위반시 난소 기능이보다 빨리 회복됩니다.


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  또한, 비타민 E :


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  비타민 A의 신속한 동화 촉진;


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  노화 과정을 늦춘다.


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  죽상 경화증, 알츠하이머 병, 당뇨병, 고혈압과의 싸움을 돕습니다.


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  호의적으로 피부에 영향을주고, 흉터를 부드럽게하고, 색소 반점을 제거하고, 주름을 제거합니다.


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  혈액 순환을 개선하고 호르몬 수치를 정상화시킵니다.


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  힘과 힘을 준다.


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  신체가 다양한 종류의 질병에 내성을 갖게합니다.

복용량

토코페롤은 사과, 야채의 씨앗에있다.오일, 우유, 바다 buckthorn, 시금치, 해바라기 씨앗, 밀 배아, 브로콜리. 그러나 수용성 비타민이기 때문에 액체로 몸에서 끊임없이 배설됩니다. 또한, 우리는 항상 올바른 수량으로 필요한 제품을 먹을 수있는 욕구와 기회가있는 것은 아닙니다. 그리고 우리는 두통, 피로, 과민증뿐만 아니라 생식 기관, 대사 장애 또는 근 위축증에 걸릴 위험이 있습니다. 따라서 의사는 비타민 E를 캡슐이나 유성 용액으로 복용하는 것이 좋습니다. 캡슐에 들어있는 비타민 E의 복용량은 지갑에 접시를 던져서 언제 어디서나 비타민을 섭취 할 수 있기 때문에 더욱 편리합니다. 전문가들은 하루에 최소 100mg의 토코페롤을 섭취 할 것을 권고하고 있으며, 임산부의 복용량은 두 배가되고 불우한 지역의 거주자는 4 배로 증가합니다. 코스 기간은 2 개월에서 3 개월입니다. 그러나 주치의가보다 자세한 정보를 얻는 것이 좋습니다.

비타민 E를 캡슐에 넣는 법

합성 및 천연 비타민 E가 있습니다. 자연스러운 것이 더 효과적이고 소화하기 쉽습니다. 캡슐에 비타민 E를 사용하는 방법은 매우 간단합니다. 각 캡슐에는 방출 형태에 따라 0.1-0.2 g의 물질이 포함되어 있습니다. 성인의 경우, 비타민의 일일 기준은 0.2 ~ 0.4 g이며, 투여 기간과 약물의 정확한 양은 의사에 의해서만 규정됩니다. 12 세 미만의 어린이는 실질적으로 처방되지 않습니다.

사용 금지 금기

캡슐에 들어있는 비타민 E의 섭취는개별 철저한 과민증 및 알레르기 성 발현 (가려움증, 발진, 발적)과 함께 다른 철 함유 제제의 수용. 다음과 같은 경우에도 마약을 마시는 것을 권장하지 마십시오 :

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  위장관 질환의 악화;


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  임신 초기에 다량으로 복용;


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  각종 알레르기 반응;


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  뇌졸중 또는 경색;


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  궤양 성 질환;


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  가난한 혈액 응고;


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  간 기능 장애.

비타민 E 캡슐을 복용하기 전에 상담하십시오.가족 의사. 그는 올바른 치료법을 처방하고 토코페롤을 복용합니다. 그리고 나서 약을 사용하고 부작용을 최소화함으로써 가장 많은 이익을 얻습니다.