피크닉. 식중독 및 기타 건강 문제를 예방하는 방법
자연, 시골집 또는 시골에서의 여름 피크닉 -신선한 공기, 태양, 과일, 딸기 만이 아닙니다. 실제로 많은 위험 요소가 있습니다. 이 이벤트가 좋은 감정을 가져 오기 위해서는 간단한 규칙을 따라야합니다.
피크닉을위한 5 가지 권장 사항
위생. 먹기 전에 손을 씻고 소독제를 사용하고 과일, 채소 및 딸기를 씻어냅니다.
음식. 고기 피크닉 조리 시간 노출 및 베이 잎, 정향, 고수, 딜로 조미료를 소독 인색하지 않는 요리를 할 때, 부패하기 쉬운 제품 (소시지, 사우어 크림, 코티지 치즈, 버섯)을 피하십시오.
음료수. 더운 날에는 물, 녹차, 콩코트, 과일 음료로 갈증을 풀고 에너지, 강한 커피 및 알코올을 덜 사용하도록 권장합니다.
위장병 예방. 제품의 유효 기간에 더 많은주의를 기울이고, 파리 및 다른 곤충이 식탁에 가도록 허용하지 말고, 끓인 물 또는 테스트 한 물만 마셔야합니다.
심혈관 질환 예방. 그늘에서 더 많은 시간을 보내고 직사 광선을 피하고 모자를 쓰고 탈수를 피하는 것이 바람직합니다.
뜨거운 달에는 특히 조심해야합니다.위장관을 참조하십시오. 여름철의 모든 혜택을 누리고 소화에 문제가없는 최상의 방법 - 자연의 미생물을 유지하는 것. 이를 위해 늦여름 - 초여름에 갈색 미역 인 Lactomarine에서 젤을 섭취 할 수 있습니다. 그것은 알지네이트 - 병원성 미생물의 활동을 억제하고, 운동 기능을 개선하며, 장의 자연적 생체 수분을 지원하고, 증가 된 콜레스테롤 수치를 감소시키는 천연 enterosorbents로 구성됩니다.
여름에는 심계항진이 자주 기록되며혈압과 혈액이 두꺼운되고 있다는 사실에 유체 기여의 손실 증가, -이 모든 심혈관 질환으로 고통받는 사람들을위한 매우 위험합니다. Laktomarina이 높은 혈액 응고를 정상화 한 부분이다 후코이단은 혈압을 낮추고, 혈전, 항 염증 효과의 형성을 방지하고 더운 계절에 뇌졸중으로 이렇게 위협하는 합병증 위험 심장 마비와 갑작스런 증가 혈압을 방지하는 데 도움이됩니다.
얼음 물 또는 차가운 물을 마시는 나사소풍 도중 우유는 또한 아주 교활하다. 아이러니 컬하게도 여름에는 기관지 폐 시스템이 가장 강조되므로 그러한 자극 요인이이 질환으로 이어질 수 있습니다. 이를 방지하기 위해서는 몸의 템퍼링을 수행하고 급격한 온도 변화를 피하십시오. 면역력을 강화하기 위해 락토 마린 (Lactomarin)도 권장됩니다. 그것의 구성에 포함 된 후코이단은 효과적으로 바이러스로부터 보호하고, 인플루엔자 및 ARVI, 포진 감염의 예방을 촉진합니다. 알지네이트는 면역 글로블린 A의 합성을 활성화하고 호흡 기관 및 위장관 점막의 장벽 기능을 향상시킵니다.
점점 더 자주 발생하는 여름 문제알레르기 질환이된다. Lactomarine은 또한 자신의 건강에 대한 두려움없이 피크닉에서 여름 잔디의 향기를들이 마시고 자하는 사람들을 도울 것입니다. 알지네이트는 혈액 순환중인 면역 복합체를 중화시키고 위장관의 기능을 정상화하며 알레르기 반응의 악화를 예방합니다.
전화로 전문가와 개별 코스를 선택하려면 : 8 800 555 90 51
공식 웹 사이트 : www.lactomarin.com
