여름 음료

그것은 믿어진다. 여름 최고의 음료는 보통 물입니다.. 성인이 1-2 리터의 물을 마셔야하는 경우,아이들은 더 많은 물을 마셔야합니다. 갈증이 나기 전에 물을 마셔 신체의 탈수 과정을 예방하는 것이 좋습니다. 성인은 물에 아이스 큐브를 추가 할 수 있으며 어린이는 레몬 또는 라임 조각을 추가 할 수 있습니다. 그런데 감귤류는 지방 세포를 잘 연소 시키지만 멀리 옮기지 않습니다. 몸의 산도가 증가 할 필요가 없습니다. 예를 들어 빅토리아 베컴 (Victoria Beckham)은 한때 레몬을 든 물을 제외하고는 아무것도 사용하지 않았습니다. 결과적으로 여성은 거의 거식증에 걸렸다.

여름 음료는 약국 약이되어서는 안됩니다.. 음료가 가져와야한다는 것을 잊지 마라.즐거움. 여름에는 술을 남용하고 칵테일에 첨가하는 것이 좋습니다. 첫째, 여름에는 선박이 특히 민감합니다. 열이 너무 심하게 심혈 관계에 영향을 미치고 알코올이 일반적으로 혈관을 죽입니다. 알코올을 기준으로 한 칵테일을 마시지 만 저녁에는 즐거운 회사에서 휴식을 취하십시오.

고려해 보자. 가장 인기 있고 가장 맛있는 여름 음료.

콩트. Compote는 가장 유용한 여름 음료입니다. 서로 다른 열매와 과일을 섞어서 맛이 손상 될지 걱정하지 않아도됩니다. 감귤류를 대신하는 것은 구연산이며, 비현실적으로 밝은 색상을주는 과일 첨가제는 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다. 설탕에 절인 과일이나 강판 생강을 넣을 수 있습니다. 생강은 맛과 냄새를 부여합니다. 설탕에 절인 과일은 독점적으로 천연 제품으로 구성되어야한다는 것을 기억하십시오. 말린 과일의 설탕에 절인 과일은 오랫동안 갈증을 진정시킬뿐만 아니라 상쾌한 청량 음료입니다.

크와 스. 러시아에서는 크 바스가 왕실 음료로 여겨졌다. 사실 크 바스의 고향은 기이하게도 이집트입니다. 그러나 러시아에서는 크 바스 (kvass)는 술뿐만 아니라 식사로도 간주되었습니다. 크 바스는 의약 적 특성을 가지고 있으며 갈증을 완전히 없애줍니다. 하지만 술 마시는 것이 많습니다. 아아, 불가능합니다. 발효를 일으키는 박테리아는 모든 사람에게 유용하지 않습니다. 술에 문제가있는 사람들은 맥주 나 더 강한 것을 마시는 욕망을 불러 일으키기 때문에 크 바스 (kvass)를 가지고 도망 가지 않아야합니다.

레모네이드. 불규칙한 여름 음료가 때때로 놀라움그것의 구성. 이집트의 레모네이드가 레몬과 꿀의 음료라면 러시아의 레모네이드는 탄산으로 이해할 수없는 액체 물질입니다. 레모네이드와 탄산 음료를 염료로 남용하지 마십시오. 병에 "천연 주스를 더하면"유혹을받지 마십시오. 자연 주스가 거의 보이지 않기 때문에 거기에 자연 주스가 없습니다. 일부 이모가 소다에서 오렌지 또는 사과에서 주스를 짜낼 지에 대한 의문이 있습니다.

모르스. 장과에서 여름 장과는 빨리 유효하다비타민. 모르스 (Morse)도 과일에서 만들어 지지만 베리 과일은 더 포화되고 맛이납니다. 크랜베리와 블루 베리 과일은 매우 유용합니다. 크랜베리는 몸을 자극하고 블루 베리는 당뇨병을 돕습니다. 설탕을 남용하지 말고 과일을 준비하십시오. 기억하십시오, 설탕과 열매는 설탕을 좋아하지 않습니다. 그들이 신체에 유용한 천연 과당을 가지고 있다면 보충제가 필요한 이유는 무엇입니까? 여름 선물의 치유력을 보존하십시오.

이 방법으로, 여름 음료는 몸을 향상시킬 수있는 좋은 기회입니다.올해의 추운 계절을 대비하여 당신의 식단에서 염색약으로 음료수를 제외하고 열매와 과일의 천연 국물에 가면 몸이 더 강해지고 질병은 끔찍하지 않을 것입니다.