사진과 함께 쿠스 쿠스, 맛있는 요리법. 쿠스 쿠스를 요리하는 방법, 단계별 지침
메밀, 쌀 및 오트밀은 일시적입니다. 시장의 선반, 요리 프로그램 및 레스토랑 메뉴에서의 그들의 위치는보다 희귀 한 이국적인 곡물에 의해 잡혔습니다. Kinoa, bulgur 및 물론, 쿠스 쿠스는 경험 많은 요리 전문가뿐만 아니라 일반 러시아 주부들도 적극적으로 준비합니다. 직접 쿠스 쿠스에 익숙하지 않은 사람들은 가족 메뉴에 소개하고 준비된 레시피 (육류, 채식주의 자, 최고의 요리사, 모로코 등)와 실험을 시작하는 것이 좋습니다.
쿠스 쿠스 클래식 - 단계별 제조법
쿠스 쿠스 (Couscous) - 모양이 비슷한 특이한 크룹manku. 그러한 제품은 고기 나 가금류, 해산물, 채소, 심지어 과일과 같은 문자 그대로의 모든 것에 적합하기 때문에 매우 다목적으로 간주됩니다. 가장 숙련되지 않은 스튜어스들조차도 쿠스쿠스에 대한 단계별 단골 요리법을 준비하십시오. 간단한 몇 단계와 충격적인 friable 장식 쿠스 쿠스가 준비되었습니다. 멀티 액센트 (예 : Polaris 또는 Vitek)로 요리를 만들 수도 있습니다.

필요한 재료 :
식수 - 3 컵
쿠스 쿠스 - 2 컵
소금 - 1 tsp.
식물성 기름 - 4 tbsp. l.
맛이있는 향신료
단계별 지침
마른 냄비에 2 컵의 시리얼 사료를 넣고 부어 넣습니다.
별도의 용기에 3 컵의 물을 끓으십시오. 소금과 식물성 기름을 첨가하십시오.
결과 용액을 고치기 솥에 붓습니다. 15 분 동안 필름 용기에 담으십시오.
시간이 경과 한 후에 냄비를 열고 포크로 죽을 팬에 대고 판에 뿌립니다. 고명 한 맛을 장식하기 위하여는, 접시에 버터의 작은 조각을 첨가하십시오.
닭고기와 야채와 함께 쿠스 쿠스 - 단계별 제조법
야채와 닭고기를 넣은 쿠스 쿠스는 우리의 조리법에 따라 조리 된 것이 샐러드와 가장 비슷합니다. 그러나 동시에 충분한 점심 또는 저녁 식사를 대체하기에는 영양분이 풍부하고 만족 스럽습니다.
메모에! 요리에있는 향미료와 향미료의 연인에게쿠스 쿠스는 완전한 창공이다. 바질, 백리향, 백리향, 마요라나, 오레가노는 쿠스 쿠스 (couscous)로 요리를 완벽하게 보완하고 특별한 맛과 향을줍니다. 말린 살구, 무화과, 크랜베리, 견과류 및 감귤류도이 제품과 놀랍게도 성공적으로 결합되었습니다.

필요한 재료 :
올리브 오일 - 3 tbsp. l.
쿠스 쿠스 - 2 컵
끓는 물 - 2 컵
페스토 소스 - 50 gr.
삶은 치킨 필렛 - 1 PC.
소금
레몬 주스 - 30 ml.
체리 토마토 - 7 개
소나무 견과류 - 30 gr.
아루 굴라
단계별 지침
요리 방법 : 쿠스쿠스를 요리하려면 올리브유의 깊은 냄비에 넣고 볶습니다. 다음 물을 첨가하고, 소금을 첨가하고 뚜껑의 밑에 준비 할 때까지 요리하십시오. 10-15 분 후 소다에서 버터를 버리고 차가운 물로 헹구십시오. 올리브 오일로 다시 뿌리고 깊은 용기에 넣어 시원하게하십시오.
별도의 접시에 소금과 레몬 쥬스를 넣고 페스토를 섞으십시오. 결과물 인 쿠스 쿠스 덩어리를 붓는다. 40 ~ 60 분 동안 실온에 담그십시오.
닭 가슴살을 입방체와 체리 반으로 잘라냅니다. 서빙하기 전에 토마토, 고기 및 rukkola를 쿠커 스에 넣고 철저히 섞으십시오. 구운 소나무 견과류로 요리를 장식하십시오.
스페인어의 토마토에 쿠스 쿠스 - 단계별 제조법
쌀로 채워진 지루한 고추 대신에,우리는 쿠스쿠스로 채워진 토마토를 조리 할 것을 제안합니다. 이 요리는 매일 먹는 음식을 다양 화하고 유용한 비타민과 미량 원소를 함유 한 상태로 섭취하며 새로운 맛을줍니다.

필요한 재료 :
잘 익은 토마토 - 6 개.
소프트 크림 치즈 - 150 gr.
소스 칠리 - 1 tsp.
올리브 오일 - 1 큰술. l.
바질 - 3 개의 sprigs
샬롯 양파 - 2 개.
간장 - 1 tsp.
마늘 1 개
쿠스 쿠스 - 0.5 안경
후추의 혼합물
소금
단계별 지침
토마토를 씻고 꼭대기를 잘라내어 한 숟가락의 코어를 얻으십시오. 육체를 별도의 접시에 넣고 토마토 오일에 올리브 오일을 얹고 베이킹 시트에 올려 놓습니다.
다진 고기 들어, 토마토, 크림 치즈, 매운과 간장, 올리브 오일, 다진 양파, 마늘과 바질, 쿠스 쿠스의 육체를 섞는다. 소금과 후추가 섞인 채로 더 두드러진 맛을 내십시오.
토마토 스터핑 완료, 큰 스푼 사용. 그들 각각을 모자로 덮어 라.
포일로 덮은 오븐에있는 접시를, 20-30 분 구우십시오. 호일없이 또 다른 20-30 분. 베이킹 트레이에서 토마토를 제거하고 잘게 잘린 허브를 뿌려 테이블 위에 뜨거워 져라.
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