완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합



영양사는 제품의 위험에 대해 경고합니다.한 접시에 결합해서는 안됩니다. 그러나 몸에 최대한의 이익을 가져다주는 서로 완벽하게 어울리는 사람들은 어떨까요? 우리의 목록 - 맛있고 건강한 메뉴를위한 제품 "동반자".







완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합



오트밀 및 중간 지방 우유. 플레이크에는 심혈 관계 및 신경계의 회복에 관여하는 많은 양의 마그네슘이 함유되어 있습니다. 칼슘은 뼈 구조를 강화시켜 골 연골 화 및 신경통의 악화 위험을 줄입니다. 이 물질들의 조합은 질병에 대한 저항력을 증가시키는 약화 된 유기체에 특히 효과적입니다. "마술"죽에 설탕을 첨가하지 않는 것이 중요합니다. 그 효과는 칼슘과 마그네슘의 활성을 감소시킵니다. 바나나, 꿀, 무화과 같은 천연 재료를 사용하는 것이 가장 좋습니다.



완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합



메밀 죽과 마른 가금류. 곡물은 중요한 호르몬 합성에 필요한 효소로 혈액에 녹는 비타민 B6의 원천입니다. 그것은 아연에 의해 동화됩니다 - 그래서 메밀 groats 치킨이나 칠면조의 스테이크로 보완 해야하는 이유입니다.



완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합



올리브 오일과 달콤한 고추. 고추 속에있는 카로틴이 없으면 신체는 할 수 없습니다 :이 물질은 면역 증강제와 항산화 제이며 면역력을 향상시키고 암에 대한 저항력을 증가시킵니다. 올리브유의 불포화 지방은 카로틴을 분해하여 활성 효과를 강화시킵니다.



완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합



여보와 신선한 생강입니다. 생강 음료는 꿀을 첨가하여 항 바이러스 보호를 제공하고 피부를 세포 수준에서 정화하며 병원성 박테리아를 억제합니다.



완벽한 쌍 : 제품의 TOP-4 최상의 조합

댓글 0