아기 수영

아기에게 수영을주는 것은 무엇인가?

물은 우수한 마사지 도구입니다.자기야. 또한 손잡이와 다리에 저항하여 운동 장치를 훈련시키고 근육을 강화시킵니다. 오른쪽 호흡이 훈련되고, 기관지 폐 시스템이 개발되고, 두뇌의 움직임과 혈액 순환의 조정이 향상되어 발달에 기여합니다. 아기의 수영은 면역력을 향상시키고 신체 전체의 조화로운 발달을 촉진합니다.이는 아동 발달의 초기 단계에서 매우 중요합니다.

아기 수영을 언제 시작해야 하는가?

수영은 아기에게 가장 좋습니다. 목숨을 걸고 시작하다. 이때 물은 아이의 가정 환경입니다. 그는 어머니의 배에서 어떻게 수영했는지 기억하고 있으므로 물에 숨을 품 으면 반사적이어서 물에 대한 두려움은 발생하지 않습니다.

수영 준비

아기를 집에서 목욕 시키십시오. 각 세션을 시작하기 전에 잘 닦으십시오. 소다 및 아기 비누. 36-37 도의 온도에서 물로 채 웁니다. 점차적으로, 그것은 25로 감소합니다. 처음에는 물과 망간 또는 문자열과 카모마일의 국물의 약한 연한 핑크색 용액을 물에 첨가하는 것이 바람직합니다.

다른 아이들은 다른 온도의 물에 적합합니다. 안락 온도 결정하기입욕 1 분만에 아이의 행동을 관찰하십시오.

• 아이가 물에서 울기 시작하고 3-5 분 후에 진정되지 않으면 물이 차갑습니다.


• 우는 후에 아이가 진정되고 핸들과 다리를 움직이면 올바른 편안함을 느낄 수 있습니다.


• 아이가 움직이기를 원하지 않는다면, 물은 너무 따뜻합니다.

운동

유아 수영은 식사 후 1.5 시간에, 바람직하게는 저녁에, 먹기 1.5-2 시간 전에 수행해야합니다. 너무 활동적인 아이들은 수영하는 것이 좋습니다.

운동 "스프레이"

아이는 얼굴을 제외하고 물에 잠겨 있습니다. 부모님은 물이 얼마나 훌륭하게 비치는 지 보여줍니다. 파도가 뛰어납니다.

운동 "점을위한 수영"

배를 타고 아기를 돌려 손바닥으로 턱을 지탱하십시오. "우리의 행운이 떠났습니다. 우리는 그것에 따라 잡습니다. "우리는 앞에 떠있는 장난감을 따라 잡으려고 노력합니다.

운동 "다리 작업"

걷기 훈련에 유용합니다. 그것은 배와 배에 번갈아 이루어집니다. 아기가 발을 쉴 수 있도록 욕조 옆으로 수영하십시오. 반사적으로 아이들이 발을 밀면 반항의 순간을 잡아서 멀리 항해해야합니다.

운동 "스윙"

아기를 물속에 담그고 턱 아래로 올려 놓습니다. 아기가 물에 잠길 수 있도록 앞뒤로 부드럽게 움직입니다.

운동 "다이빙"

점차적으로 다이빙. 계정에서 : "1, 2, 3 - 다이빙"아이를 집중적으로 불어 넣으십시오. 그는 눈을 감고 주름을 잡고 숨을 멈출 것입니다. 그것을 물에 담그지 마라! 이 운동을 7-10 일 동안 반복하십시오.

계정에서 턱을지지 : "1, 2, 3 - 다이빙,"물이 분출구에 들어 가지 않도록 얼굴에 물을 뿌리십시오. 5-7 일을 반복하십시오.

자녀가 이미 이전 운동을 마스터했을 때 첫 번째 다이빙. 우리는 턱을지지하는 복부를 수행합니다. 익숙한 팀에게 이야기하고 잠시 아기를 물 속으로 내립니다. 수영을하기 위해 2-3 시간을 보내십시오. 짧은 다이빙을 배우고 긴 다이빙으로 이동하십시오.

이 운동을 마스터 한 6 개월의 나이에 수영장에서 아기를 수영하는 것이 가능합니다. 공동 수영은 항상 더 긍정적 인 감정을주고,이 의사 소통 덕분에 아기를 더 잘 이해하는 법을 배울 것이며, 그는 당신을 신뢰하게 될 것입니다.