사순절 테이블 장식 - 오징어 샐러드

특히 절임 샐러드와 오징어 요리법을 관찰하고자하는 사람들을 위해.

오징어 샐러드 오이와 토마토 샐러드

성분 :

• 
  오징어 1 캔 (캔)


• 
  양상추 잎 5 매


• 
  오이 1 개


• 
  토마토 1 개


• 
  레몬 주스 1 티스푼


• 
  식물성 기름, 소금, 후춧가루 (흑색)

단계별 레서피 :

1. 
   야채를 철저히 헹구고 수건으로 말립니다.


2. 
   반지, 접시, 빨대, 입방체와 같은 어떤 식 으로든 연마하십시오.


3. 
   양상추 잎은 작은 조각으로 부서지기 위해 떠난다.


4. 
   모든 채소는 그릇에 넣어야합니다. 오징어를 소쿠리에 넣고 액체를 배출시킵니다.


5. 
   필요한 경우 - 오징어를 더 작은 조각으로 자르십시오.


6. 
   야채와 공유


7. 
   조미료를 넣고 부드럽게 섞는다.


8. 
   레몬 주스와 버터로 만든 계절


9. 
   다시 믹스


10. 
    샐러드 그릇에 담아

모든 것, 오징어, 오이, 토마토로 만든 우리의 맛있는 렌틴 샐러드가 준비되어 있습니다. 공지 사항, 그 준비는 오래 걸리지 않았다.

Fast를 관찰하는 사람들이 유용 할뿐만 아니라 다양한 음식을 먹고 싶어하는 사람들을 위해서 우리는 두 가지 더 살코기가있는 샐러드를 요리 할 것을 제안합니다.

오징어와 올리브 샐러드

성분 :

• 
  오징어 200g


• 
  움푹 패인 올리브


• 
  불가리아 고추, 토마토, 레몬 1 PC


• 
  4 치아. 마늘


• 
  기름, 소금, 후추 가루를 자른다.

단계별 레서피 :

1. 
   Calamaries 청소, 씻어 3-4 분 종기


2. 
   놓친 마늘 또는 소금, 후추, 레몬 주스, 버터로 잘게 잘게 자른 마늘을 섞어주세요.


3. 
   오징어 매리 네이드 20 분 혼합


4. 
   오징어에 잘게 자른 고추, 토마토와 올리브의 쿼트를 첨가하십시오.


5. 
   잘게 잘린 허브를 섞어 뿌려주세요.

녹색 완두콩과 오징어 샐러드

성분 :

• 
  300 gr 오징어


• 
  노란 고추와 토마토 1 조각


• 
  1/2 목욕. 녹색 완두콩


• 
  올리브 1/2 캔


• 
  양파 1 개


• 
  소금, 채소

연료 보급 :

• 
  천연 요구르트


• 
  버터를 자랍니다.


• 
  레몬 주스


• 
  소금


• 
  겨자

단계별 조리법

1. 
   양파는 고리 모양으로 자르고 차가운 삶은 물 (0.5 컵), 사과 쥬스 식초, 소금, 설탕, 곱게 잘게 썬 딜의 혼합물에 담그십시오. 1 시간 반 동안 감기에 넣어


2. 
   영화를 제거하여 오징어를 청소


3. 
   딜 채소로 소금물에 삶아 낸다.


4. 
   오징어를 식히고 냉각시키는 소금물


5. 
   샐러드 그릇에 토마토를 작은 조각으로 자르십시오.


6. 
   그 (것)들에 스트립과 녹색 완두콩으로 잘린 고추를 첨가하십시오


7. 
   오징어를 연어로 자르고 샐러드 그릇에 넣으십시오.


8. 
   양파 절임 및 샐러드 그릇에 담기


9. 
   누워서 올리브도


10. 
    요구르트, 겨자를 섞고 자랍니다. 버터와 강판 레몬 향. 저어. 이것은 우리 샐러드를위한 드레싱입니다.


11. 
    우리는 모든 것을 철저히 섞어 놓습니다.

맛있고 유용한 희박 샐러드가 준비되었습니다!