가정 시뮬레이터를 선택하는 방법은 무엇입니까?

우선 왜 가정 시뮬레이터가 필요한지 결정하십시오.이것은 당신이 올바른 것을 고를 수 있도록 도와 줄 것입니다. 시뮬레이터 유형. 조건부로 모든 시뮬레이터는 심혈관 장비와 파워 시뮬레이터라는 두 개의 큰 그룹으로 나뉩니다. 각 그룹은 특정 목표를 달성하는 역할을합니다.

심장 혈관 장비, 제목에서 명확하게, 강화에 도움이심장 혈관계, 체중 감량을 원하시는 분. 이들은 디딜 방아와 운동 자전거 (sikly), 타원형 조련사 (orbitraki), 스테퍼 및 노를 저어주는 기계 등 모든 사람에게 잘 알려져 있습니다.

힘 트레이너 개별 근육 그룹에 영향을 미칩니다.그림을 향상시킬 수 있습니다. 이 가정용 시뮬레이터는 체중 훈련 기계, 체중이 내장 된 시뮬레이터 및 자유 체중 트레이너의 세 그룹으로 나뉩니다.

왜 집 시뮬레이터가 필요한지 결정하고 그룹을 선택하려면 비판적으로 선호도와 건강 상태를 평가하십시오.. 시뮬레이터의 수업을 통해즐거움, 사다리를 견디어 낼 수 없다면 스테퍼를 사지 말라. 건강 상태는 개인의 취향보다 중요하지 않으며, 스포츠는 귀하의 이익을 위해 사용해야하며, 해를 끼치 지 않아야합니다. 예를 들어 관절이나 척추에 문제가있는 경우 스테퍼를 러닝 머신보다 선호해야합니다.

또한 시뮬레이터에 기꺼이 소비 할 금액을 미리 할당하는 것도 중요합니다. 유의 사항 싸게 집에있을 수없는 고품질 가정용 시뮬레이터. 품질을 높이는 것이 아니라 품질을 높이는 것이 더 좋습니다.타이머, 펄스 센서, 모니터 등 - 모두 사용하지 않는 추가 "가젯" 모든 종류의 기능을 가진 "채워진"것보다 좋은 제조업체의 기본 모델을 선택하는 것이 더 낫지 만, 동시에 어디에서 누구와 함께 이해할 수 없게 만들 수 있습니다.

같은 이유로 운동기구를 판매하는 전문 매장에서 가정용 시뮬레이터를 더 구입하십시오.. 그런 상점에서 분류는 더 넓, 직원은 잘 아는다. 또한 전문 매장에서 구매할 때 추가 유지 보수에 문제가 없어야합니다.

상점에서 가정용 시뮬레이터를 구입할 때는 반드시 실천 해보기. 이것이 힘을 훈련시키는 장치 인 경우다른 근육 그룹의 훈련, 모든 주요 그룹에 대한 연습을하려고해야합니다. 시뮬레이터가 당신에게 편리하다는 것을 확인하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 구입 후 구석의 먼지가 발생할 위험이 있습니다. 너의 감정에 이끌려. 시뮬레이터에서 운동하는 동안 근육의 긴장이 느껴진다면 이것은 정상이지만 관절에 응력이 있어서는 안됩니다.

시뮬레이터가 고품질 일 경우, 당신은 그것을 다루기 쉬워야합니다. 모든 움직임은 "시계처럼"될 것입니다. 품질 시뮬레이터는보다 안전하고 내구성이 있습니다.. 물론 비용은 조금 비싸지 만 시뮬레이터의 품질은 교육의 효율성뿐만 아니라 안전에 따라 달라집니다.

또한 시뮬레이터를 선택할 때 치수가 중요합니다.. 미리 준비 할 공간을 결정하십시오.가정 시뮬레이터에서 할당하고, 획득 한 유닛의 높이, 길이 및 너비로 정의 할 수 있습니다. 현대 가정 운동 장비 및 단지는 매우 컴팩트하므로 치수에 맞는 시뮬레이터를 선택할 수 있습니다.

가정용 시뮬레이터를 선택할 때 시간을들이십시오. 여전히 심각한 구매입니다. 조심스럽게 검사하고 관심있는 모든 모델을 시도하십시오. 주저하지 마시고 판매자에게 질문하십시오. - 결국 이것은 그의 일이다. 보증 기간 (보통 1 년), 보증되지 않은 경우의 대략적인 수리 비용 및 특정 기간 내에 반환 가능성에 대해 알아보십시오.

보시다시피, 가정용 시뮬레이터를 선택하는 것이 너무 어렵지 않다.책임감있게 접근한다면 다음 기사 중 하나에서 우리는 전력 시뮬레이터의 선택에 대해 좀 더 자세히 살펴볼 것입니다.